功能食品>正文

美食菜谱:教你两道甜品
来源: 2017-02-20
304

  甜品,大致分为甜味点心和广式的糖水。一般不会被当作正餐,而是作为下午茶的小食。要让心爱的人感到甜蜜,就为他(她)准备一道甜品吧。

  杏仁豆腐

  原料: 

  甜杏仁、琼脂、冰糖、水、纯牛奶、砂糖、糖桂花、水果丁

  做法: 

  1.甜杏仁洗净,开水泡透后去皮,倒入料理机中加200毫升水磨成杏仁汁; 

  2.琼脂放入小碗中,用清水浸泡至软; 

  3.泡软的琼脂与水、冰糖一起倒入锅中,小火加热; 

  4.琼脂、冰糖完全融化,倒入杏仁浆、牛奶搅匀; 

  5.将杏仁浆倒入容器中,稍凉后入冰箱冷藏至凝固; 

  6.在锅中,加细砂糖后,倒入40毫升水,煮至完全融化成糖水; 

  7.将杏仁豆腐切小块倒入糖水内,浇糖桂花,撒上水果丁即可食用。

  薏米莲子银耳羹

  原料: 

  薏米、莲子、红豆、银耳、红枣、蜂蜜

  做法: 

  1.将莲子、银耳、红豆和薏米,一起用冷水浸泡半天; 

  2.将所有材料洗净,放入电高压锅中,加入适量的水; 

  3.盖上锅盖,将电高压锅调制“豆类”键,煮至自动减压熟透; 

  4.装出,待温度至60~70度左右,加入适量的蜂蜜拌匀即可。


  • 上一篇 : 冬季润肺的食谱有哪些 四款食谱清
  • 下一篇 : 健康提醒:这些食物居然越新鲜越糟糕
  • 相关新闻
    热门新闻