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锄禾网 2023-07-15中医养生夏季养生要点，听听中医专家
原创 李海宁 常笑健康▼本文作者▼夏季，是一个炎热的季节，特别梅雨季节空气又潮湿，呼吸道、皮肤等各种疾病容易高发，经常会有人感觉到不舒服，那我们怎么来做呢？首先就是要调精神，巧运动，慎起居勿贪凉，节饮食。所以您现在可以看到在街上的话，穿什么衣服的都有，早夏的时候也是乱穿衣的季节。有人…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
三伏天“晒背”养生火了！市
近日，网上掀起一股“晒背风”引发关注。不少网友认为三伏天“晒背”可以祛寒湿、减肥等，晒背真能养生？记者联系到了上海市中医医院外八科（皮肤与疮疡科）副主任医师迮侃，就相关问题进行了采访。“中医理论里，三伏天‘晒背’有一定的祛寒湿的作用。”迮侃介绍，中医认为“背”为阳经所循，特别后…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
三宜三忌过三伏（中医养生）
三伏天，处在小暑与处暑之间，往往是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。那么，三伏天如何正确养生呢？三伏天养生有三宜：宜纳凉 三伏天纳凉时最好吹自然风，使用风扇、空调时，不宜对着头部和脸部吹，使用空调时26—28摄氏度最适宜，空调风不要直吹身体，防止感冒和鼻塞，同时也不宜整晚开空调。宜静…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
三宜三忌过三伏（中医养生）
三伏天，处在小暑与处暑之间，往往是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。那么，三伏天如何正确养生呢？三伏天养生有三宜：宜纳凉 三伏天纳凉时最好吹自然风，使用风扇、空调时，不宜对着头部和脸部吹，使用空调时26—28摄氏度最适宜，空调风不要直吹身体，防止感冒和鼻塞，同时也不宜整晚开空调。宜静…
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锄禾网 2023-07-15药食同源
药食同源“新政”频出 万
【大河财立方记者张克瑶】青岛、哈尔滨发布的新一轮药食同源政策，引起了多方关注。随着政策的持续落地，国内药食同源市场迎来“风口”。 7月2日，大河财立方记者获悉，2023河南省绿色食品产业发展大会将举行药食同源主题的分论坛。围绕现阶段国内药食同源市场发展情况及未来趋势，大河…
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锄禾网 2023-07-15药食同源
食药同源促进人类健康进步
广西新闻网南宁6月24日讯（记者 李冠宏）7月7日-8日，由国家食药同源产业科技创新联盟、中国农业科学院农产品加工研究所、广西中医药大学联合主办，广西壮族自治区农业科学院经济作物研究所、广西中医药大学附属瑞康医院共同承办的“2023年中国—葡语国家食药资源研究应用大会暨国家食药同…
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锄禾网 2023-07-15药食同源
专家汇聚南宁共商食药同源
新华网南宁7月11日电（记者陈露缘、黄凯莹）近日，“2023年中国—葡语国家食药资源研究应用大会”在广西南宁举行，食药同源领域专家学者、企业家代表等200多人参加。 据介绍，本次会议的主题为“食药同源与人类健康”。会上，专家以《食药同源与人类健康》《基于中医“药食同源”理论谈…
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锄禾网 2023-07-05中医养生
三伏临近，同湘雅医院中医科
“冬病夏治”中“冬病”是指人体在冬季易诱发、多发、复发和加重的相关疾病；在自然界阳气最为鼎盛的三伏季借势治疗，称之为“夏治”。三伏贴是“冬病夏治”“春夏养阳”的有效疗法，采用补虚助阳药或温里散寒药借助此时人体与自然界阳气最盛旺的时机，温补阳气、驱散寒邪，把冬病之邪消灭在…
