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锄禾网 2023-08-05药食同源音昱水中天意膳坊上新清口
夏季炎热,是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内。唐代孙思邈说:“洞晓病源,知其所犯以食治之。”夏天的特点是燥热,“热”以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。所以往往清燥解热是夏季养生的关键。那么夏天吃什么养心补身?音昱水中天作为新时代大健康领域内新的生命讲堂、生活社区和生…
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锄禾网 2023-08-05药食同源
小众药食同源，正在迈向养生
春日复苏、尝鲜养肝；烈日炎炎，解暑去烦；秋季进补、益气养血；凛冽冬日，温补驱寒 ...... 这些 " 刻在国人 DNA 里 " 的药食同源理念，不仅已有数千年历史，更是在近二十年时间里，迅速成长为一个万亿级的健康产业分枝。魔镜数据显示，2021 年 9 月至 2022 年 8 月间，仅淘宝天猫药食同源市场销售额近…
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锄禾网 2023-08-05药食同源
将列入“药食同源”目录，固
央广网包头8月3日消息（记者田凤元）近日，以“聚焦乡村振兴 共筑健康中国”为主题的2023中国（固阳）有机黄芪产业推进峰会在内蒙古包头市固阳县开幕。固阳作为国家“药食同源”试点县，固阳产黄芪将被列入国家“药食同源”目录。来自政、企、产、学等领域嘉宾300余人齐聚有机黄芪种植基地，围绕…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
夏季养生要点，听听中医专家
原创 李海宁 常笑健康▼本文作者▼夏季，是一个炎热的季节，特别梅雨季节空气又潮湿，呼吸道、皮肤等各种疾病容易高发，经常会有人感觉到不舒服，那我们怎么来做呢？首先就是要调精神，巧运动，慎起居勿贪凉，节饮食。所以您现在可以看到在街上的话，穿什么衣服的都有，早夏的时候也是乱穿衣的季节。有人…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
三伏天“晒背”养生火了！市
近日，网上掀起一股“晒背风”引发关注。不少网友认为三伏天“晒背”可以祛寒湿、减肥等，晒背真能养生？记者联系到了上海市中医医院外八科（皮肤与疮疡科）副主任医师迮侃，就相关问题进行了采访。“中医理论里，三伏天‘晒背’有一定的祛寒湿的作用。”迮侃介绍，中医认为“背”为阳经所循，特别后…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
三宜三忌过三伏（中医养生）
三伏天，处在小暑与处暑之间，往往是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。那么，三伏天如何正确养生呢？三伏天养生有三宜：宜纳凉 三伏天纳凉时最好吹自然风，使用风扇、空调时，不宜对着头部和脸部吹，使用空调时26—28摄氏度最适宜，空调风不要直吹身体，防止感冒和鼻塞，同时也不宜整晚开空调。宜静…
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锄禾网 2023-07-15中医养生
三宜三忌过三伏（中医养生）
三伏天，处在小暑与处暑之间，往往是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。那么，三伏天如何正确养生呢？三伏天养生有三宜：宜纳凉 三伏天纳凉时最好吹自然风，使用风扇、空调时，不宜对着头部和脸部吹，使用空调时26—28摄氏度最适宜，空调风不要直吹身体，防止感冒和鼻塞，同时也不宜整晚开空调。宜静…
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锄禾网 2023-07-15药食同源
药食同源“新政”频出 万
【大河财立方记者张克瑶】青岛、哈尔滨发布的新一轮药食同源政策，引起了多方关注。随着政策的持续落地，国内药食同源市场迎来“风口”。 7月2日，大河财立方记者获悉，2023河南省绿色食品产业发展大会将举行药食同源主题的分论坛。围绕现阶段国内药食同源市场发展情况及未来趋势，大河…
