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锄禾网 2019-10-11中医养生补气补血，补阴补阳，用补法也
虚则补之，补法是治疗正气虚损、阴阳气血不足的治疗方法，凡是年老体弱，先天不足，后天失养，耗损过度，久病体虚，造成脏腑功能衰退，皆可以使用补法治疗。五脏六腑皆可出现虚衰的现象，或气虚或血虚，或阴虚或阳虚，需要辨别其虚损的类型以及之间的联系，或补其一或补其二，辨证为基础，用方用药才能切中病机… -
锄禾网 2019-10-11中医养生
肺的两个重要功能：宣发和肃
所有风寒、风温等邪气侵犯人体的皮毛，从鼻窍、肺卫等通道侵犯肺部，都可以引起人体的气机升降失常和津液的输布异常，这些病理状态可以归纳总结为肺的宣发肃降功能失常，这不仅表现为呼吸道感冒等疾病的发生，也是跟很多内伤杂病有关联。宣肺和降肺，是调节肺脏功能的两个重要的方面，观察肺脏的… -
锄禾网 2019-10-11药食同源
【药食同源】功在滋阴润肺
【团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授】【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才…
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锄禾网 2019-10-11药食同源
李时珍养生法：四性五味，药食
李时珍，明朝著名的医药学家，著有药物学名著《本草纲目》。《本草纲目》是一部16世纪以前中国本草学之大成的著作，不仅为我国的药物学的发展作出了重大的贡献，而且对世界医药学、植物学、动物学、矿物学、化学的发展也产生了深远的影响。在《本草纲目》一书中，还融入了李时珍自己的养生心… -
锄禾网 2019-10-11有机生活
这才是我向往的有机农业，也
也许你只是听说过有机生活也许你只是观望却不曾试过有机，从来都不会过气这几个理由足以让你爱上有机生活1有机，更健康在休耕三年以上的土壤里种上蔬菜水果等作物，不适用任何农药化肥杀虫剂，回归自然。这样的有机食品难道不健康吗？市场上绝大部分的蔬菜水果粮食都会有农药残留，长期食用对… -
锄禾网 2019-10-08中医养生
我问你：用你的医保费给癌症
生命无价，但有些人，每一天的生命，都和一片药的价格拴在一起。去年大火的电影《我不是药神》让我们知道了两件事：第一，有些癌症是有药可治的。第二，这些“救命药”太贵了，很多人“把房子吃没了，把家吃垮了”，就因为“不想死”，“想活着”。接着， 17种抗癌药纳入医保报销目录，让很多癌症患者仿佛…
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锄禾网 2019-10-08药食同源
“冬病夏治”能成为欠薪顽
在这个炎炎夏季，过去总在寒冬时节集中爆发的农民工被欠薪问题，伴着“冬病夏治”字眼，与2019年第三批拖欠农民工工资“黑名单”一起，又一次成为社会舆论关注的焦点。近日，人社部等七部委联合开展根治欠薪夏季专项行动，提出“冬病夏治”，末病先防，旨在通过源头和过程监管，扭转年关讨薪难、年年…
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锄禾网 2019-09-17中医养生
口甜，口黏腻，治疗以调理脾胃
口味的变化一般出现口苦较多，口里发甜也是临床的一个常见的症状，甘味归脾，一般认为口里发甜，跟脾胃功能失常有关系。凡是一切影响脾胃运化的病机，皆可导致口甜，诸如脾胃虚湿阻，胃肠湿热，或肝郁脾虚痰湿内阻，皆可导致口味发甜。可由于情绪影响，或饮食油腻肥甘导致滋生湿浊，上阻口腔，会出现口里发…
