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锄禾网 2019-08-12药食同源何谓药食同源，若你现在真懂
前些日子的年轻人，90后一代口口相传着，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，殊不知这枸杞正是我们药食同源理念的发展。 药食同源究竟是什么呢？ 有人说，既是药，又是食物，有人说就是能吃的药呗。但是，药品和食物是不一样的，药品有着疗效，可也会带来副作用，《黄帝内经·太素》中曾写到“大…
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锄禾网 2019-08-12药食同源
“药食同源”营养品备受青
随着人们对健康、养生问题的越发重视，“药食同源”类营养品开始备受青睐，尤其是在婴幼儿营养品领域，深得广大父母的青睐，成为守护宝宝成长健康的优质之选！九芝堂作为耳熟能详的老字号，推出了极具特色的“中药古方”药食同源类母婴营养品。 那么什么是药食同源呢？《淮南子·修务训》称：“…
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锄禾网 2019-08-12中医养生
中医养生顺口溜，好记又管用
拜名师 跟名家 成名医！中医养生顺口溜，好记又管用寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。中医养生 顺口溜 ，好记又管用多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活…
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锄禾网 2019-08-12中医养生
#健康早班车# 【中医养生
心包经：心包是心脏的护卫，“邪气入里，先犯心包”，假如因为后天原因出现心血管方面的问题，我们就可以拍打心包经。这样做可以保护心脏、疏通气机、缓解压力、改善睡眠。#心包经#取穴方法我们可以先找到自己腋下的一根大筋，然后用手往上稍微用力敲，这时候你会感觉小指和无名指发麻，这就找对了…
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锄禾网 2019-08-12中医养生
上海非遗亮相巴拿马 中医
晚报讯近日，“ 上海 非物质文化遗产展演——中医养生文化展”活动在巴拿马举行，展览吸引了上千名 巴拿马 城及周边居民驻足观展。图说：上海非遗亮相巴拿马来源/上海中医药大学供图上海中医药博物馆从经络养生、运动养生、饮食养生、环境养生四个专题向观众展示了中国传统医学的独特理…
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锄禾网 2019-08-06中医养生
超实用健康养生小知识之就
就医篇1.首次就诊不用挂专家号首诊主要是询问病史、开具相关检验检查，挂普通号就可以。2.不管服用任何药物，都要忌吸烟烟中含有的盐碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物浓度下降。3.乳腺增生不用治一个体检下来，10个女性8个有“乳腺增生”问题，绝大多数是良性的，注意定期复查即可…
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锄禾网 2019-08-06中医养生
健康｜八月养生：做好这5件事，
七月已过，八月来临！八月，可以说是，一年中，最热的时节，此时，正处于最热的二伏之中。闷热、潮湿的天气，影响人们的精神状态，也会对身体带来一些列的不适，如：体乏、精神萎靡、食欲不振等。所以，三伏天，常被人们称为“苦夏”！但是，你知道吗？此时，也正是养生的大好时节，抓住天时，做好养生事宜，可以为秋冬健康…
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锄禾网 2019-08-06中医养生
一味鸡内金，养生大功效！鸡内
般都说鸡汤好喝，鸡腿好吃，却很少有人知道在鸡胃里有一种十分珍贵的药材。这种药材是什么呢？就是家鸡的干燥砂囊内壁，名唤鸡内金，一般杀鸡后，取出鸡肫，立刻取下内壁，洗净晒干，使用时可以生用，也可以炒用。听名字就知道，这货不俗，把它比作鸡体内的黄金，想必其作用一定很不错。那么，这鸡内金究竟有什…
