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锄禾网 2019-05-13中医养生暑天饮食不能太清淡 你吃
我们都说夏天饮食要清淡，但是很多人对清淡饮食的认识存在误区。夏天很多人胃口不好，喜欢吃点清淡的瓜果蔬菜，肉类就不碰了，认为这样饮食清淡很适合夏天的饮食原则。其实不然，看看专家怎么解释“清淡饮食”的。…… 夏天清淡饮食的误区 清淡饮食本来没有错，只是有些人对它的理解不正…
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锄禾网 2019-05-13中医养生
夏季养生十个“最佳” 舒
天气日渐炎热，该如何调节饮食、调整作息、养护身体？以下，小编推荐大家参考文中的“最佳”养生法，舒服度夏。一起来看看是哪10个最佳吧！ 夏季养生十个“最佳” 最佳蔬菜苦味菜 炎炎夏日，人体代谢旺盛，易产生“热毒”，表现为发热、心烦、口渴、尿赤、大便干结等，可以多吃些有清热解毒…
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锄禾网 2019-05-13有机生活
中国德米特农场和生物动力
园区面积 8.8 公顷，驻山西省太原市阳曲县大盂镇大泉沟村，位于中国地理二级台地—蒙古高原南缘，太行山系和吕梁山系交会处，系舟山南麓大盂川，大禹王治水首善地，有 3500 年的垦殖历史，自古有“大盂收并州足”的记载。是农耕文明与游牧文明汇聚激荡所在。海拔 1100 米，无霜期 140 天左右，年降雨…
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锄禾网 2019-05-13有机生活
这些变化以前没想过，新奇的
与树连结这几年随着对身心灵的探索和能量的感知，我的世界不一样了。在自然里，总有一些树在“召唤”我。于是我爬树，抱树，躺在上面，感觉很幸福，不由自主闭上眼睛嘴角上扬。我一直喜欢各种美丽的水晶矿石，也开始能分辨它们散发的不同品质；直觉力也越来越强，用心和感受做选择，不只用脑。这些变化…
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锄禾网 2019-05-13有机生活
生态村构建课程带给我的生
去年，去成都参加生态村构建课程（EDE）之前，不记得叫什么名字的一位老兄问我说，“你们参加了这个课程，回去是不是就能做一个生态村了？”我惊讶地看了他一眼，有点愣住了，过了会儿才笑笑回答说，“我参加这个课程不是要做生态村，主要是为了个人成长……但是同学里也有很多正在做或者想要做生态村的…
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锄禾网 2019-05-11中医养生
当心这些坏习惯让你『未老
“你看起来有点显老啊!”这句话的杀伤力绝对不能小觑，面上微微笑，可没准心上早已中了一把刀。真的未老先衰了吗？这到底是为什么呢？也许你平时有这些坏习惯你却不当回事！要注意了，年轻人！当心这些恶习让你未老先衰1喝水少水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水…
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锄禾网 2019-05-11中医养生
神清气爽 暑意顿消
俗话说“夏防暑热，长夏防湿”，炎炎似火的盛夏正式登场了。 气候炎热，人们常常感到心烦不安，疲倦乏力，人体出汗多，睡眠少。每天地面吸收的热量太高，散发的少，中暑的人急剧增加，所以，夏季应采用各种方法来防暑降温。其中，多喝水，是消除疲劳，缓解体内代谢的好办法，还有多喝清热解暑功效的暑茶是最…
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锄禾网 2019-05-11中医养生
素食养生有什么好处？谨记四
素食是佛教的一大特点，现在也有很多人推崇素食养生，素食养生之所以能收到人们的欢迎必有它可取之处，那么，素食养生有什么好处？ 1、体重较轻。素食者比肉食者体重较轻，因减少不必要的脂肪原故。 2、减少患癌症机会。某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。 3、较无寄生虫…
