• 锄禾网     2019-04-25
    中医养生

    手指是身体缩影 揭秘5个手

    一部分经络起点和终点是在手部,和身体器官关系非常的密切,能够反映出身体的健康问题。从中医的角度上来说,5个手指头直接反映五脏六腑的盛衰,可以观察手指的形态改变来判断疾病。  手指是身体缩影,中医带你揭秘5个手指与五脏六腑的关系!  1、大拇指展示头胸机能  大拇指和先天的头…
  • 锄禾网     2019-04-25
    中医养生

    搓手能防治疾病?搓手的养生

    在手上有很多的穴位,比如鱼际穴、合谷穴,不同的穴位对应着身体的不同的器官,经常性的手搓手能够调节脏腑功能,同时也可以美容养生。  常常搓手的好处有哪些?  1、防止冻疮  当气温低的时候会让血液循环欠佳,当气温低于10℃又缺乏一定的运动,容易在足部、手指、手掌反面、脸颊、耳廓…
  • 锄禾网     2019-04-25
    中医养生

    拔罐的禁忌你了解吗?拔罐后

    拔罐属于中医治疗的手段,现在有很多的人为了追求养生,所以会通过拔罐来把身体里面的湿气拔除掉,因为价格实惠、身体受伤小,所以受到很多人的青睐,不正确的拔罐会影响到健康,拔罐的禁忌都有哪些呢。  拔罐的禁忌有哪些?  1、体质虚弱者  在拔罐前一定要确定自己的体质,如果体质比较虚…
  • 锄禾网     2019-04-25
    药食同源

    三伏天养生小妙招get起来!

    初伏防中暑  伏天乃四季中阳气鼎盛之际,在热浪的袭击下,人体产热增加,散热减少,一些体温调节功能较差的人,在高温环境中很容易中暑。  此时要合理安排作息时间,做好防暑降温工作,注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留,烈日当顶时不宜出门,外出应带上遮阳伞、帽,勿做剧烈的运动,中午要保…
  • 锄禾网     2019-04-25
    药食同源

    养生小方法 给你大健康

    长期面对着生活压力,处于不良情绪中,以及缺乏锻炼,这给我们的健康带来了很大的隐患。这几个养生方法可以很好的帮你恢复健康,消除健康隐患。  1.快跑5分钟,堪比慢跑45分钟。澳大利亚科廷大学研究发现,每周进行3次5分钟短跑或每天骑车45分钟,都能增 强新陈代谢,促进心脏健康。与慢跑、健步…
  • 锄禾网     2019-04-25
    药食同源

    走路有学问 走适合自己的

    走路也有学问?看到这里相信大家一定觉得很无趣,走路哪有那么多事,谁不会走路。但事实还真不是那么简单,养生的学问可多着呢,这走路就是其中之一。别人的路,未必适合你,同样,你的路别人也不能够效仿,这到底是怎么回事?  “行走是人类最好的补药。”这是西方医药鼻祖希波克拉底的一句格言。的…
  • 锄禾网     2019-04-25
    自然农法

    爱果仕:80后妈妈的安心果菜

    京郊日报1月11日讯(文字 张一阳;摄影 马程远)用心耕作,安心予食,不忘初心,回归本味。这简单的16个字,是“80后”妈妈王小新的创业标准。外企工作十年,正值事业上升期,她毅然辞掉光鲜工作,带着对家乡平谷的眷恋,当起了时代新农民,志在培育品质最好的果蔬,给自己的孩子,也给更多的孩子。王小新种植…
  • 锄禾网     2019-04-25
    自然农法

    爱果仕:80后妈妈的安心果菜

    京郊日报1月11日讯(文字 张一阳;摄影 马程远)用心耕作,安心予食,不忘初心,回归本味。这简单的16个字,是“80后”妈妈王小新的创业标准。外企工作十年,正值事业上升期,她毅然辞掉光鲜工作,带着对家乡平谷的眷恋,当起了时代新农民,志在培育品质最好的果蔬,给自己的孩子,也给更多的孩子。王小新种植…
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