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锄禾网 2019-04-24中医养生五谷杂粮抗癌养生好帮手
《黄帝内经素问》中提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。谈到养生，不能不说五谷杂粮，长寿的老人中50%的人常吃杂粮和素食。 薏苡仁 据现代药理研究，薏苡仁煎剂对癌细胞的增殖有抑制作用…
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锄禾网 2019-04-24中医养生
中医养生，多吃五谷杂粮
生活中很多人都选择利用中医养生，通过养生来达到预防疾病的问题。中医滋养人体法子不少，比如说多吃杂粮对身体特别好。当然，前提是要选择好的杂粮种类才行，否则的话，养生效果就达不到预期哟。 中医养人请吃这几种杂粮 在推荐适合养生的杂粮之前，小编先和大家介绍下吃杂粮的好处…
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锄禾网 2019-04-24自然农法
这届人类或许还有救——一
今天的分享来自于自然教育基础培训的学员芳果子，不同于以往的结业总结，芳果子从历史的角度对人与自然的关系有着深入的思考与探索，为何她会说“这届人类或许还有救”？快来看看吧～短短三天的自然教育基础培训，留给我深深的震撼和感动，也让我这个天生的激进自然主义者有了新的思考和认识。给…
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锄禾网 2019-04-24自然农法
最新研究表明：昆虫或将在本
虫是地球生态系统的必要组成部分，而且比其他任何动物门类的数量更多，更丰富多样。单就重量来计算，昆虫是人类的17倍以上。昆虫在地球的生态系统中，扮演着重要的角色。昆虫是很多动物的食物来源，还能给植物授粉、净化土壤和水源、参与废物循环以及帮助人类控制害虫。食物链昆虫在生态系统…
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锄禾网 2019-04-24有机生活
想开始种植多年生蔬菜？试试
如我们前文所说，种植多年生蔬菜的益处很多，包括减少资源消耗、节省劳动力、保护土壤免受侵蚀、为动物提供更稳定的栖息地等等，而且因为根系较发达、储存养分较多，它们也对虫害有比较好的抵抗力。当你种植了适合当地土壤和气候的多年生蔬菜，到一定阶段，可能还得尽量多采摘，以免它们像野草一…
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锄禾网 2019-04-24有机生活
地球日，添点绿 | 与禾然有
今天是第50个世界地球日，2019年地球日主题为：“珍爱美丽地球，守护自然资源”，让我们一起来聊聊人类赖以生存的地球。邀您参与颜植地球如今，有越来越多有识之士认识到地球环境与人类可持续发展的重要关系，并加入到保护地球的行动中。此时正值温暖的暮春，禾然有机友好季如约而至，秉承“有机是…
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锄禾网 2019-04-24有机生活
孙姗 | 自耕自足，他们一家
新年的第三个周日，加拿大首都渥太华下了五十年来最大的一场雪，一天21.8厘米。孙姗坐在距离国会十几公里的家中，研究着怎么给自家的小农场报税。不用抬头，她就能感觉到窗外大雪飘飘，白皑皑一整个童话般的世界。在成为农夫以前，孙姗和先生李波都在北京的NGO组织工作，每天都在为更美好的世界…
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锄禾网 2019-04-18药食同源
春困怎么办 缓解春困试试
立春之后，天气逐渐转暖，大家会感觉到困倦、疲乏、头晕欲睡等，这就是春困，其是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。春困或多或少会给正常工作带来一些影响。那我们该如何摆脱春困？药膳调理是不错的方法，下面我们来看可以缓解春困的八款药膳方： 1、核桃丹参佛手饮 核桃…
