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锄禾网 2019-04-18药食同源春季养生重养肝 推荐四款
乍暖还寒的春天已经来了，然而许多人却还无法适应气候变化，免疫力低下或过度亢奋的人们，都很容易出现感冒或过敏的症状。中医师表示，春季养生更着重于养肝，透过适当的饮食调养，促进身体阴阳平衡和免疫力的平衡。远离春季疾病，其实也不难。 春季养生重养肝 许多人认为预防感冒生病首…
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锄禾网 2019-04-18药食同源
适合糖尿病患者的药膳方
糖尿病是生活中比较常见的一种疾病，那么对于这样的一种疾病吃什么能辅助治疗呢？下面给大家介绍适合糖尿病患者的药膳方，供大家参考。 黄芪山药粥 黄芪30g，山药60g（研粉），先将黄芪煮汁去渣，后入山药粉搅拌成粥，日1~2次，适用于糖尿病日久脾肾虚弱者。 土茯苓猪骨汤 猪脊骨500克、土…
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锄禾网 2019-04-18药食同源
每逢佳节胖三斤 这有妙招
每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。减肥拼命小半年，未到功成又过年。扎心了，老铁..想减肥就试试以下的方法1从细节开始：晨起一杯温开水。早晨起来喝一杯温开水,早晨一杯温开水,不仅暖胃，还有利于让宿留体内的代谢废物比较顺畅地排出,促进新陈代谢,有助于减肥。2控制肉食摄入量 多选鱼虾类…
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锄禾网 2019-04-18中医养生
小小红豆有大作用 红豆治
古时候的人常常用五谷杂粮为主食，以各种豆类为辅，在中医药膳中也常常可见以豆类为辅料，红豆也可叫赤小豆，红豆有很好的利水除湿和消肿解毒作用，可治黄疸、水肿、流行性腮腺炎等多种顽疾，传宋仁宗年间的赵祯皇帝患了痄腮，便是用红豆研末敷患处治好的，故事究竟是真是假，一起来了解一下。 相…
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锄禾网 2019-04-18中医养生
这些人最难瘦下来
有的人会很困惑明明自己已经有在运动有控制饮食了但好几个月下来也就只少了那么一两斤可一旦放弃或松懈体重立马蹭蹭往上涨为什么肉专挑你身上长呢？这几类人最难瘦下来一、湿热体质 特征：面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、性情急燥、容易发怒。 减肥要点：如果你…
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锄禾网 2019-04-18中医养生
一代女皇 武则天的不老驻
我们都知道，武则天是即位年龄大且寿命(81岁)长的皇帝之一，所以剧中多有涉及的武则天生活方式亦成就了很多养生的秘诀。那么，女主武氏的不老驻颜秘诀究竟是什么呢? 武则天的不老传奇 武则天活了81岁，是中国古代皇帝、皇后中极少数的高寿之人，而且一直保持着充沛的精力、健康的身…
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锄禾网 2019-04-18有机生活
BFC名企访谈 | 禄牌农业：专
作者：Ivy由有机会与BIOFACH CHINA 中国有机展联合策划的名企访谈又与大家见面啦！采访企业由BIOFACH CHINA 中国有机展推荐，有机会独家专访。禄牌农业将参加第13届 BIOFACH CHINA 中国国际有机产品博览会，5月16-18日在上海世博展览馆（国展路1099号）举办。禄牌农业的展位号是D58。用基质栽…
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锄禾网 2019-04-18有机生活
素食界高汤之“萝”素汤
常规的煲汤食材都是肉食，也许很多人会问，素食也能煲汤？当然！不但能煲，其口感与营养价值更胜一筹！罗素汤（又称罗宋汤）也许大家并不陌生，是俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤，里面除了一些蔬菜外，通常会有牛肉或红肠。个人比较喜欢羹汤，加上妈妈是南方人，平日比较爱煲汤，其实稍作改良，罗素汤就…
