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锄禾网 2019-04-04药食同源广州滋味的真谛是什么？数百
2019年4月2日晚上，广州国际投资年会广州之夜在白云国际会议中心举行。广州日报全媒体记者 廖雪明“药食同源”是何滋味，数百中外来宾在“广州之夜”里有了深度的体验。2019中国广州国际投资年会“广州之夜”欢迎晚宴2日晚在白云国际会议中心举行。来自世界500强企业、金融机构、科研… -
锄禾网 2019-04-04药食同源
原86新增到101种药食同源
101种:丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽… -
锄禾网 2019-04-04药食同源
【药食同源】春季阴雨缠绵
【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。今日推荐祛湿五虎汤材料：赤小豆50克，生姜30克，红枣8~10个（去核），连须葱白3根，陈皮1瓣，红糖适量。做…
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锄禾网 2019-04-04药食同源
"药食同源"红色的经典，99
健康食物，比如枸杞枸杞是一种「食药同源」的经典食品，在现代营销中被「演绎」出很多功效。先说成分，枸杞的营养确实不含糊，它不仅富含膳食纤维和维生素 A，还有还有铁、硒、钙、锌、钾等元素。一、枸杞的介绍1.枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们… -
锄禾网 2019-04-04中医养生
中医养生顺口溜，好记又管用
寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。饮了空腹茶，疾病身外爬。喝茶不洗杯，阎王把命催。尽量少喝酒，病魔绕道… -
锄禾网 2019-04-04中医养生
中医养生：手脚冰冷、寒性体
一旦发现手脚冰冷的问题，十有八九会选择使用中医药协助改善。但执业多年，我发现民众对于手脚冰冷有着错误的认知。 故事往往是类似的：「我很注重养生，努力喝桂圆红枣茶、十全大补汤或是羊肉炉，双手还是冷吱吱。而且嘴巴一直破，痘痘一直长、身材一直胖，月经却依然疼痛不堪……明明我应该是… -
锄禾网 2019-04-04中医养生
中医养生八字秘诀：童心、蚁
道德经》云：“我命在我不由天，善于养生者寿，不善者夭”。也就是说如果你指望别人帮助你长寿，那是一种妄想，倒不如自己主宰自己的生命更为稳妥。其实养生既不神秘，也不复杂。尤其是现在随着生活水平的不断提高，人们对保健养生的意识逐渐加强，致使一些养生机构抓住了这个空隙，在给你科普养生知… -
锄禾网 2019-04-04中医养生
一味中药：能疏肝解郁，又能理
郁金，是一种很有观赏价值的植物，也是一种中药，在临床上，我经常用这味药来疏肝解郁，解除肝郁相关问题。郁金的功效非常多，有疏肝解郁、保肝利胆、化瘀活血止痛、清心凉血等作用，尤其是女性更加适合用这个药，凡是出现肝气郁结，气血郁滞导致的妇女闭经痛经，或因气血郁滞引起的胸胁胀痛，心胃腹胀痛…
