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锄禾网 2019-03-30有机生活
构建生态产业链,打造健康生
近日,由浙江省有机产业协会、重庆市养生健康服务业协会、重庆市自然健康疗法研究会、重庆市有机农业产业协会主办,重报都市传媒集团、暄洁控股·圆道健康产业有限公司和重庆尚作农业发展有限公司承办的全国有机行业交流研讨会暨第四期有机馆长培训班在重庆完美闭幕,七十多位来自全国各… -
锄禾网 2019-03-29中医养生
健康的根本在心,顺应自然才
是一切生物中构造最完美的灵体,健康的身体是人生本来就具足的;人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的,而不是靠外部因素,外部因素只能起辅助作用。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。健康,从… -
锄禾网 2019-03-29中医养生
中医养生有六诀:顺、静、修
近年来,随着人们对健康的重视,养生保健也受到人们的关注,跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法,当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的,而养生也并不是按按穴位,吃点补药这么简单,中医养生有六诀:顺、静、修、调、补、固,真正领会并做到这几点,健康长寿就离你不远了。一“顺”养生跟着季… -
锄禾网 2019-03-29中医养生
中医养生《三字经》补气、
补气类中药《三字经》补气药,又称益气药,就是能治疗气虚病症的药物。具有补肺气、益脾气的功效,适用于肺气虚及脾气虚等病症。黄芪,切片,帧人参甘 补元气 生津液 安神智西洋参 苦甘寒 益气阴 两效全党参平 补益气 生津血 功无比太子参 清补品 既补气 又生津黄芪温 固表汗 生疮肌 利小… -
锄禾网 2019-03-29中医养生
中医养生是什么原理?带你揭
养生,一直以来都是中国人最为津津乐道的话题,可是随着社会的发展,加上西方医学的影响,国人开始忽视养生的实践,甚至摒弃养生的理念,认为这是陈腔滥调,迂腐不堪。殊不知,他们从未真正正确的了解过养生的真正含义。中医养生是什么原理?养生,通俗的来说,就是保养身体,通过适度的运动,再加上外在的调… -
锄禾网 2019-03-29药食同源
十种药食同源的“中药零食
药食同源的药材或者说食物,也可以称作“中药零食”。这类零食也是“食补”的一种,比一般零食健康,所以很多人开始慢慢喜欢吃了。今天就给大家说说我们生活中常见中药零食有哪些,以及如何食用才能起到保健养生的效果。龟苓膏中药成分丨龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。食… -
锄禾网 2019-03-29药食同源
药食同源莲系列品种的近期
阳春三月,正是莲藕种植季节,《本草纲目》中记载说荷花,莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用,这些不同的部位作用都不相同:藕节止血、散瘀;荷叶清暑利湿、升发清阳、止血;荷梗清热解暑、通气行暑;荷叶蒂清暑去湿、和血安胎;莲花活血止血、去湿消风;莲房消瘀、止血、去… -
锄禾网 2019-03-29药食同源
如何科学地补血,常见的药食
民间各式各样的补血方法可谓数不胜数。有人认为吃富含“造血原料”的食品可以补血,有人认为服用药膳可以补血,有人认为养成良好的生活习惯和保持心情舒畅可以养血......那么,女人如何科学地补血?日常生活中有哪些常见药食同源的补血佳品?怎样有效利用这些食材补血呢?女性补血很重要《妇人…