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锄禾网 2019-03-14中医养生整脊疗法，中医养生，运动，经络
治疗周期因人而异，因为疾病有新有旧，个体差异明显，个人的生活习惯也不同，所以治疗时间需要差异化。正骨推拿治疗颈椎病要多久？比如落枕一般1-2次可以治愈，但病程比较久的神经根型颈椎病，治疗周期可能就是7天至1个月左右。所以在治疗过程中要具体分析，不能一概而论是1个疗程或者2个疗程。春…
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锄禾网 2019-03-13药食同源
药食同源、新资源食品、终
之前论坛其实也有人汇总过（汇总这些东西真的是不容易啊），但有些是不全，有些是数据太老。而且总归不如自己做一份合适。于是——花了几天时间，汇总了这份名单目录原始数据均来源于官网或官方，一部分为本人日常收集，一部分参考前人所汇总（感谢）名单中所列所有物品，均做到有据可循，并后附出处、依…
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锄禾网 2019-03-13药食同源
药食同源品类，药店怎么打败
作为零售药店最大的竞争对手，商超销售药食同源类快消品，品种比较齐全，价格相对也具有优势，这便为顾客提供了更多的选择权；相比之下，药店销售药食同源类快消品也同样拥有着自己的独特优势，而这些优势无疑从根本上决定了药店将成为销售药食同源产品最后的赢家。1．质量更高与商超销售药食同源…
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锄禾网 2019-03-13药食同源
药食同源——沙棘
沙棘【名称】沙棘【来源】本品系蒙古族、藏族习用药材。为胡颓子科沙棘属植物沙棘Hippophae rhamnoides L. 的干燥成熟果实。秋、冬二季果实成熟或冻硬时采收，除去杂质，干燥或蒸后干燥。【原形态】落叶灌木或乔木，高5～10m，具粗壮棘刺。枝幼时密被褐锈色鳞片。叶互生，线性或线状披针形，两端… -
锄禾网 2019-03-13药食同源
药食同源的“四大名补”你
第一位：花生。《本草纲目》记载，“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”，适合脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰等人。值得注意的是，花生红衣（即花生皮）补气止血的作用更强，因此，需要补血的人可挑选红衣更多的小粒花生，而煮粥、打花生浆则可以挑选大粒的花生。此外，醋泡花生仁、用生花生… -
锄禾网 2019-03-13药食同源
咳嗽 肺热咳嗽泡枇杷叶
中医认为，咳嗽是肺气不向下降，反而上逆，导致咯吐痰液等症状，其病因有外感、内伤两大类。外感咳嗽为六淫外邪侵袭肺部导致；内伤咳嗽为脏腑功能失调，内邪侵犯肺部。其中，有一种咳嗽是肺热导致的，或因外感邪气，日久不愈，郁结在体内化为热；或因嗜烟好酒、过食肥甘导致内生痰热；或因情志失调，肝郁化火…
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锄禾网 2019-03-13中医养生
中医养生：手脚冰冷、寒性体
一旦发现手脚冰冷的问题，十有八九会选择使用中医药协助改善。但执业多年，我发现民众对于手脚冰冷有着错误的认知。 故事往往是类似的：「我很注重养生，努力喝桂圆红枣茶、十全大补汤或是羊肉炉，双手还是冷吱吱。而且嘴巴一直破，痘痘一直长、身材一直胖，月经却依然疼痛不堪……明明我应该是… -
锄禾网 2019-03-13中医养生
中医养生有3个黄金时间，养
中医养生有“早养胃、午养心、晚养百脉”的说法。这是因为不同的脏器、经脉的活跃时间有所不同，对应它们活跃时间来调养脏器，是效果最佳的了。1. 早养胃胃痛，是这个时代家常便饭的事！饮食不规律、暴饮暴食、无辣不欢、冷饮不离嘴、趁热吃....等等不良饮食习惯都无时无刻不折磨着我们的…
