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锄禾网 2023-01-06中医养生简单有效的中医养胃方法
中医养胃的办法有很多种，根据不同证型、不同疾病来养胃。在临床上，胃病的保养是很重要的环节，比如饮食方面我们要定时定量，不要暴饮暴食，最好做的清淡饮食。不要吃对胃有损伤的食物，比如过于辛辣、刺激食物，它们对胃都有损伤。比如长期喝酒对胃黏膜的损伤很大，再就是喝酒时不要喝烈酒，不要快…
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锄禾网 2023-01-06中医养生
“小寒”后如何养生？海南中
新海南客户端、南海网、南国都市报1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日，是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后，天气进入一年中最寒冷的时期，正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷，当前又处于疫情高发时期。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后…
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锄禾网 2023-01-06中医养生
整治中医养生保健服务乱象
“人民的需要在哪里，我履职的着力点就在哪里。尽己所能想群众所想、传递群众所呼、解决群众所难，实实在在为人民群众做点事。”谈及两届履职的心路历程，区政协委员、区卫健委监督所四级主任科员严少华由衷感慨。今年区两会，他立足岗位、深入调研，带来了一份《关于整治中医养生保健服务乱…
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锄禾网 2023-01-06药食同源
药食同源商品进口通关便利
□记者 段婷婷 报道 本报济南讯 2022年12月27日，山东省商务厅、山东省市场监督管理局、山东省药品监督管理局和济南海关联合印发关于《中国（山东）自由贸易试验区药食同源商品进口通关便利化改革试点方案》的通知，明确在自贸试验区济南片区和联动创新区德州乐陵市，以自贸制度创新赋…
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锄禾网 2023-01-06药食同源
食药同源产业创出新天地
转自：中国科学报“我种植黄精已经5年了，从开始每亩2000斤左右到现在每亩4000斤左右，年收入达到了6万多元。” 湖南省怀化市新晃侗族自治县步头降苗族乡土鹿坪村蒲桂英今年又获得了丰收。目前，新晃黄精的种植面积已逾3万亩，年加工黄精鲜货3万吨、黄精干货6000吨，建成全国区域性黄精产业园…
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锄禾网 2022-12-03中医养生
中医眼中的冬季养生
“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少”。——《黄帝内经∙四气调神大论》冬季养生“冬”，即“终也，万物收藏也”，冬季开始，万物闭藏，养精蓄锐，休养生息，为来年的春生…
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锄禾网 2022-12-03中医养生
节气饮食 中医推荐3种春季
春季养生之道与饮食息息相关，来看看中医眼中值得推荐的3种春季养生菜。 “报春菜”荠菜 荠菜别名地菜、地丁菜，味甘，性平，入肝、肺、脾经，具有和脾、清热、利水、消肿、平肝、止血、明目的功效。中医认为，荠菜入药对治疗痢疾、水肿、淋证、吐血、尿血、月经过多、目赤肿痛等疾…
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锄禾网 2022-12-03中医养生
《2022年全民中医健康指数
近日，由中华中医药学会与无限极(中国)有限公司组织国内知名专家联合研究的《2022年全民中医健康指数研究报告》正式发布，分析总结中医视角下的人群健康状态，基于古今经典中医理论，传播“养生固本，健康人生”理念，普及养生知识，为中医药的现代化和科学化提供新思路，助推进健康中国建设。…
