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锄禾网 2019-02-13中医养生远离妇科肿瘤 中医流传至
女性常见的妇科肿瘤包括子宫肌瘤、卵巢囊肿等，中医如何治疗和调养预防？子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科肿瘤，都是女性十分常见的病症。虽然这些肿瘤多数是良性，但可能引起腹痛、痛经、月经大量出血的症状。妇科肿瘤的病因，多数是因为情绪、饮食不良所引起。古代女性有这些疾病吗？中医自古流传下… -
锄禾网 2019-02-13中医养生
艾灸调理脾胃，健康养生中医
1艾灸，止汗、调脾有奇效！警惕异常出汗，那可能是大病的前奏！不正常的出汗往往是某些疾病的前兆，这与很多疾病发病前的征兆类似，手脚多汗就是因脾胃功能失调引起的。所以，千万别忽视这些不正常的出汗！艾灸对于调理脾胃、抑制手脚出汗就很有效！ 脾主运化中医认为，脾的运化包括两方面：一、运化精微… -
锄禾网 2019-02-13中医养生
把健康带回家 | 春节中医
编者按】又是一年新春到！为更好的营造浓浓的节日氛围，春节期间，《健康沈阳》头条号从1月28日（农历腊月二十三）至2月19日（农历正月十五）刊发《把健康带回家》专辑，每天都安排1-3条健康教育专家撰写的跟过年相关的健康科普知识，以飨读者。“健康科普堂”待正月十五后再恢复刊发。【导读】肝病… -
锄禾网 2019-02-13中医养生
中医养生妙方，每个人都应该
在养生文化中，中医养生一直有着健康、安全的美誉。养生在于衰老的长期对抗斗争中，中医养生有很多有效的妙方可以帮助大家健康养生，延年益寿。一、脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系，它布满了相关全身各器官的反射区。但由于脚… -
锄禾网 2019-02-13中医养生
老中医留下的健康养生口诀
闻道山居好，林深远俗情。茶烟熏壁暗，萝月射窗明。学稼修禾谱，栽花识药名。无人觉幽隐，为有读书声。凭高独展眺，风叶乱鸣秋。銮舞自空阁，渔歌尚晚舟。卷帘山历历，倚槛水悠悠。月出江城暮，凄凉万古愁。年少良家子，投身事西行。金鸣斗马嘶，萧萧短兵发。夜战祁连山，断甲溅腥血。番部带箭降，番酋连阵… -
锄禾网 2019-02-13药食同源
药食同源——夏枯草
本品为唇形科植物夏枯草的干燥果穗，别名夏枯头、夏枯球、枯草花；生于山坡、草地、田埂、路旁的潮湿处，为广东地区常见中草药。夏季果穗呈棕红色时采收，除去杂质，晒干。廖佐芹教授说，其味辛、苦、性寒，归肝、胆经；具有清肝泻火，明目，散结消肿之功效。用于目赤肿痛，目珠夜痛，头痛眩晕，瘰疬，瘿瘤，乳痈… -
锄禾网 2019-02-13药食同源
药食同源、无为而治
“新世纪药业杯”首届云南省中医药健康文化科普创作大赛参赛作品：《药食同源、无为而治》作者：詹维芳、祖文彪、闫洁（云南中医药大学）中医药源于人类生存与生产劳动实践，是人们从生活中经验的积累又用于生活。从古至今与人类亘古不变的就是“民以食为天”，而“凡膳皆药，寓医于食”，道出了食… -
锄禾网 2019-02-13药食同源
陈皮是药食同源的好食材，可
大家喜欢吃的水果品种越来越丰富，但是到了冬天最受欢迎的当然少不了橘子，不过多数人吃的时候只吃果肉，橘子皮随手就扔掉了。其实，这样做有些浪费，你知道橘子皮的妙用吗?橘子皮也可以制成陈皮，而且陈皮是药食同源的好食材，可陈皮就是橘子皮吗?吃之前要分清楚。请大家跟我了解一下吧!进入冬…
