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锄禾网 2019-01-19中医养生近视了怎么治疗 中医药膳
我们国家的中医博大精深，中医可治疗很多疑难杂症，专家证明，中医的药膳对治疗眼视力有很好的疗效，今天中华养生网为大家介绍中医治疗眼视力的药膳。1、清热明目茶原料：生地 麦冬 菊花 金银花功效：清热解毒 滋阴明目；做法：将生地、麦冬、菊花、金银花一同加入茶壶内，用沸水冲泡后，闷上20分钟左…
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锄禾网 2019-01-19中医养生
如何治疗肾炎 六款药膳治
二陈竹叶茶：陈皮、陈瓢各10克，鲜竹叶20片，白糖适量。煎煮至沸，加白糖，本药茶功能利水消肿，适用于肾炎脾虚湿盛水肿。干玉米须汤：将干玉米须60克加水500毫升煎至250毫升，一次服完，早晚各一次，钾1克，每日3次。本药膳功能利水，适用于肾炎浮肿。小白菜薏米粥：小白菜500克，薏米60克。薏米煮稀粥，加洗净…
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锄禾网 2019-01-19中医养生
怎样才能打通人体经络迅速
一说起腋窝，很多朋友会想到狐臭，那种难闻的气味就是腋窝这口“排污井”所散发出来的。腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位，可以祛除心脏的火郁毒素。所以你应常常去按揉这个地方，以疏通这口“井”。平时容易犯急、暴躁，这是心火大的表现。揉一揉心窝，打通了心经，人就平静下来了。拍打肘窝能除…
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锄禾网 2019-01-19中医养生
冬季如何滋补身体 九款养
骨头汤原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取。羊肉汤滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。…
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锄禾网 2019-01-19自然农法
自然农法心得
跟大家分享一下我的自然农法心得，我是一位从事自然农法多年的农人，在从事自然农法的时间里，累并快乐着这么多年的风风雨雨，从未改变我的初衷，那就是希望自己种出来的农作物让大家吃出健康，找回小时候的味道。很多朋友都认为有机的就是好的，然而并不是，在我的心里真正自然农法种出来的东西才…
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锄禾网 2019-01-18药食同源
怎样保持人体经络畅通 注
薄荷茶味疏经络取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。提示:用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。老丝瓜引导经络老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10…
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锄禾网 2019-01-18药食同源
中医祛斑三款药膳 坚持服
地黄老鸭煲配料：生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。制法：老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。功能：育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和…
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锄禾网 2019-01-18药食同源
严寒怕冷伤胃 六药膳驱寒
益智仁粥：益智仁15克，糯米150克，精盐适量。将益智仁洗净，晒干或烘干后研为细末备用。将淘洗干净的糯米放入沙锅里，加适量清水，用小火煮粥，待粥快好时调入益智仁末、精盐，稍煮片刻即可。有温脾胃、暖肾阳的功效。杜仲牛膝汤：牛膝10克，黑豆100克，杜仲20克，大枣6枚，鸡腿2～4只（约400克），鸡翅膀2只（约200克…
