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锄禾网 2018-12-31药食同源春节饮酒助兴 选好配菜助
春节饮酒助兴 选好配菜助酒解酒 过节期间少不了饮酒助兴，但随着人们健康意识的提高，多数人了解过量饮酒的危害。事实上，只要学会如何科学饮酒，掌握饮酒的量，尤其是搭配合适的菜肴，能够起到助酒、解酒的作用，对身体是有益的。 记者采访中国营养学会的相关专家了解到，想要做到科学饮酒，…
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锄禾网 2018-12-31药食同源
不是食物的效果不好 是没
不是食物的效果不好 是没有用对方法 前几天河北邯郸的宋阿姨着凉了，就熬了生姜红糖水来驱寒，但效果并不好。于是她觉得姜糖水驱寒的效果并不大，以后就再也不用了。其实有时候并不是食物的效果不好，而是我们没有用对方法，无法发挥食物最大的保健功效。 记者日前采访江南大学田许博士…
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锄禾网 2018-12-31药食同源
红彤彤西红柿配橄榄油降脂
红彤彤西红柿配橄榄油降脂好 红彤彤的西红柿无论生吃还是熟吃都很美味。作为低热量的蔬菜，西红柿还含有维生素和膳食纤维以及对人体有良好作用的番茄红素，对防止中性脂肪和胆固醇有良效。在欧洲有句老话，西红柿一红，医生脸就笑。西红柿含大量有抗氧化作用的胡萝卜素和番茄红素等营养…
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锄禾网 2018-12-31中医养生
冬季如何养生保健 有暖身
四季之中，冬季是藏的季节，五脏之中，肾是主藏的脏腑。那么，冬季养肾的核心是什么呢？就是“无扰乎阳”！肾为先天之本，在人的一生中，肾气是不断衰减消耗的，在阳气较弱的冬季，补肾阳是养生的主旋律。在饮食上，可以适当进食羊肉、牛肉等温性的肉类，有补阳益肾的功效。例如 “当归生姜羊肉汤”，就能很…
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锄禾网 2018-12-31中医养生
梅毒患者饮食上吃什么好？梅
梅毒患者饮食上吃什么好?梅毒是一种性传播疾病，可能会对患者的皮肤和内脏器官造成一定的影响，对于梅毒患者来说，大家除了一般的治疗外，在饮食上也要多加注意，尽量多吃一些容易消化的食物会比较好，那么下面让我们具体去了解一下吧。梅毒患者饮食上要注意的问题1、清热降火的食物梅毒患者可…
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锄禾网 2018-12-31中医养生
不能再全的肾病饮食指南
饮食不光是一种文化，更是对身体健康的一种调养方式，对于肾病患者来说，饮食就更显得重要了。肾脏在科学合理的日常饮食调理下，功能衰退的程度会逐渐减轻。所以一定要慎重对待，这样才能更好的使病情得到恢复。那么肾病患者如何饮食更健康呢?下面给出了肾病的相关饮食建议。肾病患者的饮食…
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锄禾网 2018-12-31中医养生
柚子可以降血糖吗 冬季吃
柚子是我们平时最爱吃的水果之一，它不仅水分多，而且营养丰富，吃柚子能够有效的去肠胃恶气，还能够止咳化痰，柚子皮还能起到美容的功效，下面就跟大家介绍冬季吃柚子的几大好处吧。1、紧致肌肤柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在…
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锄禾网 2018-12-31中医养生
梅毒患者如何饮食？推荐梅毒
梅毒的治疗过程是比较漫长的，这就需要各个方面的配合。梅毒的饮食也需要多加注意。对于梅毒饮食的注意事项的多加了解可以很好的改善疾病，那么梅毒患者如何饮食?下面给大家推荐5款适合梅毒患者的食疗方法，希望对您有用。梅毒患者如何饮食?梅毒患者要多吃富含维生素的食物：维生素A、维生…
