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锄禾网 2018-11-12有机生活全球8.67亿亩！有机农业的真
近年来，“有机”这个概念越来越火，几乎所有的商场都开辟了有机食品专柜，售价是非有机食品的好几倍。FiBL-IFOAM（瑞士有机农业研究所-国际有机联盟）最新发布的统计报告显示，2016年，在世界统计范围内，以有机方式管理的农地面积已达到5780万公顷（8.67亿亩，包括处于转换期的土地）。中国凭借230万公…
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锄禾网 2018-06-23有机生活
七种饮食习惯 大脑老得慢
随着身体机能衰退,老人脑力也逐渐变慢。你知道吗?老人坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。1.控制热量。控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素,比如睡眠呼吸暂停综合征、高血压和糖尿病。这并非建议老人把热量一下削减到很低的水平,需要循序渐进,而且不建议热量摄入长期…
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锄禾网 2018-06-23有机生活
吃饭不是越素越好
针对女性健康保养中存在的一些误区，来自营养、运动、妇科、心理、皮肤等领域的10余位名医提出了建议。 皮肤不是越白越好。北京大学第一医院终身教授朱学骏表示，皮肤护理有3个要素：清洁、保湿、防晒，三步都做对才有皮肤健康。很多女性为了美白而防晒，过度防晒也会影响钙吸收，老了很可能…
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锄禾网 2018-06-23药食同源
夏至来了，这4种食物清热利
北京时间6月21日18时7分迎来“夏至”节气。 这一天太阳光几乎直射北回归线，是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度，也是北半球一年中白昼时间最长的一天。多地将启动“烧烤模式”“桑拿模式”。此间饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物。 西瓜 西瓜不但能清热解毒…
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锄禾网 2018-06-23药食同源
夏季健脾祛湿有良方
夏至已过，炎热暑湿的天气已经不知不觉影响大家的生活。有一些人到了夏季，就会不想吃饭、没有胃口以及湿气重，导致出现头重脚轻、浑身乏力的情况。广州近日雨水频繁光顾，让一些人感觉困倦乏力、萎靡不振。夏季养生仍然要把清热、健脾、祛湿放在首位。大家可以参考之前靓汤姐姐写过的几款…
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锄禾网 2018-06-15自然农法
聂瑞东：云顶山上的“自然农
引 言他们心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人的成绩；他们不畏艰辛、乐观向上，为了梦想而大胆创新，成为了身边无数人学习的楷模。榜样的力量是无穷的。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。播撒一种…
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锄禾网 2018-06-15自然农法
酵素与自然农法！
一、什么是环保酵素自然农法？自然农耕是尊重自然，顺应自然的一种种植方法，在农药、化肥发明应用之前，我国几千年的传统农业历史都是以自然农耕法种植。她强调万物共生共长，相信大自然自身的力量。环保酵素自然农法是自然农法的一种，在土壤修复和改良、根部施肥和页面施肥的全种植过程中都…
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锄禾网 2018-06-15有机生活
端午节粽飘香！怎么吃粽子不
编者按：端午节是中国的传统佳节，在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊。粽子怎么吃最健康？这些古老习俗蕴含着哪些养生奥秘？我们为您揭开谜底。【饮食篇】端午节怎么吃粽子不发胖? 4招教你健康吃粽子粽子的有哪些营养成分在里面呢？粽子主要原料糯…
