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锄禾网 2024-04-10中医养生中医养生｜经常便秘怎么办？中
封面新闻记者 周卓玥随着人们生活节奏加快以及饮食结构的改变和社会心理因素的影响，我国便秘的患病率正逐年上升，越来越多的人被便秘困扰。便秘是一种症状，也是一种疾病状态。便秘有多种分型，便秘原因也因人而异。便秘到底对人体有哪些危害？哪些方法可以摆脱便秘带来的困扰？本期的健康正…
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锄禾网 2024-04-10中医养生
“脆皮青年”的自救：这些年
近年来，一些青年在身体亮起“红灯”后开始关注养生，并在短视频平台上尝试分享养生经验，有些人由此还找到了创业的新方向，在收获关注的同时也获得收益。如何在养生赛道上越走越远，也成为他们绕不开的话题。从“脆皮青年”到养生博主，这种身份的变化正发生在一些年轻人身上。科科在互联网公…
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锄禾网 2024-03-22药食同源
广西推进通关便利化改革
中新网南宁3月14日电(记者 林浩)3月14日，广西壮族自治区商务厅厅长杨春庭介绍，得益于“药食同源”商品通关便利化改革红利不断释放，广西有效促进中药材(香料)进口规模扩大，中药材(香料)产业集聚发展。此前，企业从广西口岸进口“药食同源”商品，当地按药品(药材)管理，商户须提供进口药品通…
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锄禾网 2024-03-22药食同源
“国药养生”火了？小心别“
保温杯里泡枸杞已流行多年，属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及，“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。 我国药食同源传统源远流长，《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而，中药、食材一起吃就等…
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锄禾网 2023-11-30药食同源
“中国固阳—正北黄芪之乡
近日，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布《关于党参等9种新增按照传统既是食品又是中药材的物质公告》，经安全性评估及试点生产经营，将黄芪等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质。这意味着，包头“固阳黄芪”将迎来发展新时代。固阳县地处阴山北麓、北纬41°黄金纬度带，土壤…
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锄禾网 2023-11-30药食同源
中药茶饮，紧抓“年轻胃”
日前，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布公告，党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录，这意味着药食同源目录补充进入稳定发展时期。记者了解到，其实在我国饮食文化中，不少中药材同时也作为食材广泛使…
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锄禾网 2023-11-30药食同源
九种物质首次纳入！药食同源
（人民日报健康客户端 刘颖琪）国家卫生健康委、国家市场监督管理总局近日联合发布公告，将党参、黄芪、灵芝、天麻等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。目录的新增意味着什么？对于普通人选购及使用中药材提供了哪些借鉴等？中国中药协会药食同源物质评价与利用专业委员会主…
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锄禾网 2023-11-30中医养生
冬季養生如何食補？呼吸道疾
中醫講究天人合一，四季特點是春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季養生對應“春生、夏長、秋收、冬藏”。今天上午，由上海中醫藥大學附屬曙光醫院主辦的上海市民冬令養生節暨膏方養生節活動上，醫學專家提醒市民：冬季養生祛病重在“早臥晚起、必待日光”。“科普達人”曙光醫院老年醫學科副主任崔…
