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锄禾网 2018-12-20药食同源非糖尿病也会发生低血糖
非糖尿病也会发生低血糖 糖尿病病人因为用药不当或其他原因容易发生低血糖，其实非糖尿病病人在进食过少、运动过度、药物使用不当、大量饮酒等情况下也会出现饥饿、出汗、心慌、手抖、乏力等症状，这些症状出现就要意识到自己可能是发生低血糖了，要尽快补充糖分。 非糖尿病的人…
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锄禾网 2018-12-20药食同源
入夏起居饮食情志 养生从
夏季气温逐渐升高，雨水也渐多，天气变得潮湿、闷热。此时，人们要及时调整饮食、起居，方能平安度过炎热的夏季。那么，立夏的养生要注意哪几点呢? 起居养生 《素问·四气调神大论》目：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄。若所爱在外，此夏气…
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锄禾网 2018-12-20药食同源
辣木产品与人体健康研讨会
2018年4月27日，由国家辣木产业技术创新战略联盟主办、全新农建承办的“辣木产品与人体健康研讨会”在京召开。国家辣木产业技术创新战略联盟理事长唐存亮，科技部国家产业技术创新战略（培育）联盟秘书长孙小林，国家辣木产业技术创新战略联盟理事长、国医大师张文荣教授，中国林科院组…
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锄禾网 2018-12-20药食同源
不是食物的效果不好 是没
不是食物的效果不好 是没有用对方法 前几天河北邯郸的宋阿姨着凉了，就熬了生姜红糖水来驱寒，但效果并不好。于是她觉得姜糖水驱寒的效果并不大，以后就再也不用了。其实有时候并不是食物的效果不好，而是我们没有用对方法，无法发挥食物最大的保健功效。 记者日前采访江南大学田许博士…
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锄禾网 2018-06-23药食同源
夏至来了，这4种食物清热利
北京时间6月21日18时7分迎来“夏至”节气。 这一天太阳光几乎直射北回归线，是太阳在一年中所能达到北半球最高的纬度，也是北半球一年中白昼时间最长的一天。多地将启动“烧烤模式”“桑拿模式”。此间饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物。 西瓜 西瓜不但能清热解毒…
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锄禾网 2018-06-23药食同源
夏季健脾祛湿有良方
夏至已过，炎热暑湿的天气已经不知不觉影响大家的生活。有一些人到了夏季，就会不想吃饭、没有胃口以及湿气重，导致出现头重脚轻、浑身乏力的情况。广州近日雨水频繁光顾，让一些人感觉困倦乏力、萎靡不振。夏季养生仍然要把清热、健脾、祛湿放在首位。大家可以参考之前靓汤姐姐写过的几款…
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锄禾网 2018-06-15药食同源
这两种水果变干后 是抗衰
导读: 两种水果变成干后，不仅风味更佳，营养价值也得到很大提升！是抗衰补血护心绝佳食物……两种水果变成干后，不仅风味更佳，营养价值也得到很大提升！是抗衰补血护心绝佳食物！葡萄干功效含铁丰富葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的佳…
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锄禾网 2018-06-15药食同源
它是天然抗生素，春天不吃太
导读: “折耳根”又叫鱼腥草，大多数外地人闻折耳根色变！但这种食物却是很多云南人的“心头好”，爱到什么程度？吃炸洋芋要拌点折耳根，吃烧饵块也要放一点。现在是春天，各种病毒活跃起来，经常食用简简单单的鱼腥草，可以解决患者的大麻烦……“折耳根”又叫鱼腥草，大多数外地人闻折耳根色变！但这…
