-
锄禾网 2021-05-27药食同源药食同源助控糖——桑叶
从中医学角度来看，我们生活中常见的食材，既是食物，也是药物，如：生姜、大枣、桂皮、山药、花椒、玫瑰花、橘皮、芡实、白菊花……不胜枚举。古人在研究中药时，发现很多食物可以用于入药，因其性味和功效与中药无异，而中药材中，很多药材因其性味平和，因此也可以作为普通食物长期食用。这部分食（药…
-
锄禾网 2021-05-27药食同源
给高血压人群建议：4种“药
高血压人数不断上升，严重威胁人的健康，一旦确诊，需要长期的吃药控制，关于治疗方面，除了西药，中药的治疗法，也备受关注。 在中医看来，高血压并不属于疾病，属于一种症状，早期时头晕头痛，失眠、嗜睡、无力等，这些不适，都可以通过中药来调理。 降压方法，药食两用的食材或有帮助 中医…
-
锄禾网 2021-05-07药食同源
枸杞属药食同源食材，长期枸
人生，很多人都知道枸杞子是好东西，但是因为不够了解自己的体质，不知道怎样吃枸杞，最后往往不如人意。现如今，我们来谈谈怎样服用枸杞子吧。药食同源的枸杞，到底有啥好？中医觉得，枸杞子具备补阴滋阴补肾、增强体质、补血补气等功效，很多古书上都有这样的记述：《草本汇言》说枸杞子“能壮精益求…
-
锄禾网 2021-04-30药食同源
“尿酸克星”车前草
我们经常可以在田间地头上看到很多的不知名的野菜和野草，这些植物看似不起眼，殊不知，每一种都有着自己独特的价值，甚至还有着难得的药用价值，车前草在我们的日常生活中是随处可见的“杂草”，但它其实也是一味常用的中草药，有很好的营养价值，今天中药小课堂就带大家一起来了解一下车前草…
-
锄禾网 2021-04-30药食同源
药食同源的“蔬菜人参”--
百合生得绰约多姿，又散发清香，所以在古人记载中，百合常常幻化成仙子下凡来，一如晁补之写道：“永日向人妍，百合忘忧草。”如今人们总喜欢在家中放上一束百合花，每每回到家中，清香弥漫，除去一天的烦恼与忧愁。现在，问题来了，你对百合，真的了解吗?百合名字的由来在植物学里，百合来头很大，是整个单子…
-
锄禾网 2021-04-30药食同源
药食同源的清热解毒茶，感冒
春末夏初因为季节更替，气温变化，感冒的人很多，嗓子疼是最常见的症状之一，这是正邪激烈斗争的结果，当热毒积聚在咽喉部，就会引发咽喉肿痛。准确来说，咽和喉分为两个部分。喉在下部，位置偏前；咽在上部，位置偏后，咽痛通常都是扁桃体发炎引起的。 扁桃体是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于口咽外侧壁上…
-
锄禾网 2021-04-14药食同源
到亳州，药食同源不能少
新安晚报 安徽网 大皖新闻讯 “天下药商聚亳州，亳州药商遍天下”，跟随“春游江淮请您来”的记者采访团来到亳州，记者感受到的就是这里中药材专业市场的厚重和人气。据了解，中国（亳州）中药材交易中心是目前全国规模最大的中药材专业市场、集散中心和价格形成中心。该“中心”坐落在国家级…
-
锄禾网 2021-04-14药食同源
健脾养胃消食黄金搭档
中国中医学自古以来就有“药食同源”的理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了许多食物可以药用，许多药物也可以食用，两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础，也是食物疗法的基础。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中…
