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锄禾网 2020-04-10药食同源栖霞苹果云游小镇 入选省
水母网4月10日讯(YMG全媒体记者 安益 通讯员 言芳 福祥) 近日,省发展改革委下发了《关于公布2020年度山东省服务业特色小镇培育单位名单的通知》,栖霞苹果云游小镇位列其中。 栖霞苹果云游小镇位于栖霞市松山街道,由栖霞众一果品拍卖有限公司规划建设。小镇总规划面积3.7平…
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锄禾网 2020-04-10药食同源
它是降压“特效药”，药食同
现在伴随着人们生活水平的提高，蔬菜的品种数量也逐渐变得丰富，以前看似稀有的蔬菜，现在也逐渐走到了我们的餐桌上。除此以外，还有很多蔬菜，虽然不被人们所熟知，但却含有非常高的价值。比如今天给大家带来的这种蔬菜，它被称作海人参，根据统计发现，它的含钙量是牛奶的五倍，鸡蛋的十倍。在国…
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锄禾网 2020-04-10药食同源
中医素有“药食同源”日常
随着人们生活水平的提高，人们对于养生也更加注重。日常的养生保健， 除了注意饮食、运动之外，也可以根据自身状况，适时选用一些具有养生保健、防病治病作用的食疗或药膳来食用，这对于调理体质、恢复气血阴阳的平衡、保健防病都很有帮助。 所谓食疗药膳，就是指根据个人体质的不同，或…
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锄禾网 2020-04-10药食同源
它是“天然消炎药”，药食同
大家都知道，孩子小的时候抵抗力可别不好，所以要照顾孩子就得细心点。不能让孩子轻易着凉，上火，有时候一不小心就会有个头疼脑热，但是呢，又不能经常吃药，毕竟是药三分毒嘛。小编今天就给大家推荐一种蔬菜，它是“天然消炎药”，药食同源，清热解毒预防感冒，孩子要多吃，它就是连翘花。连翘花不仅…
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锄禾网 2020-04-10药食同源
老中医这样养生：睡眠香，祛痰
我们常说情绪会影响健康，长期情绪不良会给机体运转带来各种问题。那么，究竟坏情绪是怎样危害健康的？特殊时期，我们又该如何守护身心健康？ 1，情绪过激伤害全身脏器 人在遇到事情时出现情绪反应是本能，情绪能驱动人的一切活动，但过激的情绪驱动，人就容易生病。 《黄帝内经》说“…
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锄禾网 2020-04-08药食同源
上海中医药大学太极健康中
呼吸吐纳，一招一式，带着女儿、妹妹和父母，全家一起跟着上海中医药大学的视频课练习太极拳（八段锦），这是西班牙人Estel最近每日“宅家生活”的一项固定内容。最近，上海中医药大学太极健康中心推出了中英对照“中华传统经典养生术”公益系列课程（http://cs.shqigong.com），八段锦、易筋经、…
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锄禾网 2020-04-08药食同源
56个国家和地区在线访问！上
当前，新冠肺炎疫情已影响到全球二百多个国家和地区。受疫情影响，上海中医药大学太极健康中心赴海外的教学交流因故暂停。为了协助各国民众一起抗疫，该中心于近期推出中英对照“中华传统经典养生术”系列公益视频课程，目前已上线。课程后台数据显示，课程发布仅几天，已经有总共56个国家…
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锄禾网 2020-04-08药食同源
我们身边的那些药食同源
在抗击新冠肺炎疫情中，中医药发挥了重要的作用。这也让人们对我国的中医药有了更深的认识。有的人日常会选择用中药来保养身体,固本培元。其实，在我们的生活中有很多常见的中草药，是可以药食同源的。那么，药食同源类中药材怎么吃才健康？使用过程中有哪些误区？ 什么是药食同源 …
