-
锄禾网 2019-08-12药食同源“药食同源”| 甲亢患者的
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。甲亢的诱发与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系，其中自身免疫因素最为重要；而中医认为甲亢是由于饮食偏嗜， 肝郁 气滞，心阴亏损…
-
锄禾网 2019-08-12药食同源
何谓药食同源，若你现在真懂
前些日子的年轻人，90后一代口口相传着，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，殊不知这枸杞正是我们药食同源理念的发展。 药食同源究竟是什么呢？ 有人说，既是药，又是食物，有人说就是能吃的药呗。但是，药品和食物是不一样的，药品有着疗效，可也会带来副作用，《黄帝内经·太素》中曾写到“大…
-
锄禾网 2019-08-12药食同源
“药食同源”营养品备受青
随着人们对健康、养生问题的越发重视，“药食同源”类营养品开始备受青睐，尤其是在婴幼儿营养品领域，深得广大父母的青睐，成为守护宝宝成长健康的优质之选！九芝堂作为耳熟能详的老字号，推出了极具特色的“中药古方”药食同源类母婴营养品。 那么什么是药食同源呢？《淮南子·修务训》称：“…
-
锄禾网 2019-08-06药食同源
被“疯传”的养生知识竟是
身体是革命的本钱，只有好的身体，我们才能更好的学习和工作，所以我们要好好的保养身体。保健养生是谣言一直不断，做了错误的保健不但无益甚至可能还有害。下面就让小编跟大家介绍一下，有哪些保健养生的错误说法以及如何正确的保健养生吧。养生误区一：阿司匹林防治百病有些中老年人，他们的身…
-
锄禾网 2019-08-06药食同源
「古人与养生」先辈们的8
我国古代名人中，无论是思想家、文学家、教育家、还是医药学家，活至六、七十岁，甚至八、九十岁者，不乏其人。他们在自己的生活、经历、实践中，摸索出了许多的养生方法，时至今日对我们后人而言，依然不失为一些良好的借鉴。睡眠法：南宋著名文学家、史学家、爱国诗人陆游，享年85岁，一生为后世留下…
-
锄禾网 2019-08-06药食同源
养生十二时辰 张宏超 李
午时，睡好子午觉11点到下午1点，心经当令。《素问·灵兰秘典论》说：“心者君主之官，神明出焉。”心居五脏之首，主血脉，主藏神，它能推动全身血液的运行，同时能够主宰人体脏腑组织的一切生理活动。“故主明则下安，以此养生则寿……主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃……”心…
-
锄禾网 2019-08-05药食同源
【药食同源】"果中灵品"
【团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授】【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才… -
锄禾网 2019-08-05药食同源
药食同源的食物，即是食物也
"药食同源"：许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线古代医学家将中药的"四性"、"五味"理论运用到食物之中，认为每种食物也具有"四性"、"五味"。"药食同源"是说中药与食物是同时起源的。（一）护胃的大蒜。（二）肝脏的保镖“蘑菇”。（三）健康胰腺的小伴侣“菜花”。（四）护肺食物有“菠菜”。（五）富…
