-
锄禾网 2019-05-24药食同源空气污染对人体产生的危害
我们现在生活的环境确实存在着空气污染严重的现象，那么空气污染对人体产生的危害是什么呢？空气污染对人体产生的危害01诱发各种炎症汽车、工厂等排入大气中的氮氧化物、碳氢化合物等一次污染物，在太阳紫外线的作用下发生光化学反应，生成浅蓝色的混合物(一次污染物和二次污染物)，就是 “…
-
锄禾网 2019-05-24药食同源
月经量少的调理食疗方
不少女性会出现经期量少的困扰，那么经量少是什么原因引起的呢？有没有食疗方可以调理改善呢？月经量少的调理食疗方★当归大枣鸡蛋汤当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，…
-
锄禾网 2019-05-23药食同源
小满节气养生四大重点
二十四节气之小满 小满，指麦类等夏熟作物的籽粒即将饱满。在阳历每年5月21日前后，是太阳到达黄经60度时开始的。为我国农历二十四节气之一。 据《时训解》称：“小满之日苦菜秀，又五日靡草死，又五日小暑至。”《月令七十二候集解》谓：“四月中，小满者，物至此小得盈满。”又《懒真子录…
-
锄禾网 2019-05-23药食同源
小满如何养生 做到这些事
小满作为夏季的第二个节气，此时已进入炎热的夏季。小满节气养生要重视，饮食、穿衣、睡眠、运动等方方面面都要进行调理,才能平安的度过炎热的夏季，那么小满如何养生呢?要做到以下这些的细节，我们一起来看看! 1、切记夏不坐木 小满之后，尽量少坐户外木椅。由于气温升高，雨水增多，久置…
-
锄禾网 2019-05-23药食同源
小满养生 祛湿健脾正当时
小满是夏季的第二个季节，此时气温升高，雨水增多，预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临，而这时候正是人体最容易受到湿邪入侵，因此，小满养生的重点是做好防热防湿的准备！ 身体湿气过重的信号 1、阴雨天出现关节肿胀疼痛，手脚难以屈伸； 2、经常性出现腹泻、消化不良、恶心、呕吐等； …
-
锄禾网 2019-05-22药食同源
手指是身体缩影 揭秘5个手
一部分经络起点和终点是在手部，和身体器官关系非常的密切，能够反映出身体的健康问题。从中医的角度上来说，5个手指头直接反映五脏六腑的盛衰，可以观察手指的形态改变来判断疾病。 手指是身体缩影，中医带你揭秘5个手指与五脏六腑的关系！ 1、大拇指展示头胸机能 大拇指和先天的头…
-
锄禾网 2019-05-22药食同源
从眉毛看健康 中医教你应
我们身体中的五脏六腑盛衰会直接表现在体表上，尤其是可以从眉毛上看出一个人的健康与否，健康人的眉毛是整齐并且疏朗，如何从眉毛看出健康。 如何从眉毛看出健康？ 1、眉毛变长容易衰老 我们不难发现一般老年人的眉毛比年轻人的长，眉毛长得旺盛是衰老的一种症状，眉毛变长说明身体…
-
锄禾网 2019-05-22药食同源
千万不要乱拔罐？ 拔罐应该
拔罐是一种中医手段，正确的拔罐能够保健养生，而且能够防治疾病。但并不是所有人都能拔罐的，拔罐大有讲究，需要掌握一定的技巧和注意事项，才能得到最佳的效果。 那么拔罐应该注意哪些事项呢？ 注意事项一、根据体质来拔罐 拔罐是需要根据体质来进行的，不同体质的拔罐方法和拔罐时间…
