-
锄禾网 2019-03-20药食同源卫健委最新发布(2018)版药
卫健委公布的既是食品又是药品的中药名单:丁香、八角、茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁、沙棘、芡实、花椒、红小…
-
锄禾网 2019-03-19药食同源
减肥绝对不能吃的五种食物
巧克力饼干每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？答案就是：大量的糖和很多的油脂。如果您…
-
锄禾网 2019-03-19药食同源
女人吃什么食物美容养颜
一、养气补血的食物1.枣。红枣是自古以来补气养血的最佳食物之一。其性温味甘，有健脾补血的功效，长期食用可使面部红润、驻颜美容。红枣可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3―5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。2.桂圆、枸杞。桂圆是补血益心的佳果，春天也是补血养生…
-
锄禾网 2019-03-19药食同源
柚子也能减肥 柚子减肥吃
饭前吃半个柚子在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子，重量估计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，让你在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂肪。每餐前都这样吃，坚持一个月，你的腰围和小肚子能明显变小，摇身一变成瘦人哦！把柚子当零食在减肥过程中，通常会感觉自己饿…
-
锄禾网 2019-03-19药食同源
女子养生秘诀有哪些 按摩
第一步：泡脚在按摩三阴交之前，须热水泡脚10分钟左右，热水要漫过三阴交穴位。三阴交处于脚踝附近，属于脾经湿气、肝经风气、肾经寒冷之气交汇于此，故四季都处在寒凉环境中，只有热水泡脚血脉畅通，按摩才能起到事半功倍的效果。第二步：涂抹橄榄油三阴交处于内踝上4指自幅宽，此穴位于胫骨后缘靠…
-
锄禾网 2019-03-18药食同源
刘昌孝院士：药食同源产品的
在健康中国发展规划中，国家明确提出要求：应充分发挥中医药独特优势，提高中医药服务能力，发展中医药养生保健治未病的服务。因此，药食同源成为了中医药创新与发展的重要一环。刘昌孝院士认为，药食同源的发展非常重要，目前卫建委公布的101种药食同源目录来自于国家药品监督管理局以及国家中… -
锄禾网 2019-03-18药食同源
生姜与干姜都是药食同源，但
姜是厨房中必备的调味品之一，也是中医中药古籍中记载的药食同源品之一，但是新鲜的姜与晒干后功效不一样。在中药界，新鲜的姜称“生姜”，晒干后称“干姜”姜是厨房必备的调味品之一生姜与干姜都是味辛而归肺、脾、胃经，都有“温中散寒，温肺逐饮”的作用。也都能应用于胃寒呕吐和肺寒咳嗽。… -
锄禾网 2019-03-18药食同源
论“药食同源性”植物提取
重庆市优胜科技发展有限公司近年来食品安全上的问题曝光率提高，暴露了畜牧养殖行业的不规范，也体现了对动物产品以及食药安全监管上的不足和相应法律法规的不健全。针对这些问题，相关部门和行业都积极行动起来，畜牧行业也面临了前所未有的挑战，如饲料中抗生素的何去何从。随着“无抗”呼…
