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锄禾网 2019-01-27药食同源三伏天养生好时节 尤其这
三伏天不同体质的饮食需知气虚质此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动。气虚者应以补益脾肺为主，更要慎避风邪。饮食上宜食性质平和、偏温之物，如山药、龙眼肉、莲子等。平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种…
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锄禾网 2019-01-26药食同源
如何从中医的角度解读“药
在唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。在中医药学的传统之中，论药与食的关系是既有同处，亦有异处。但从发展过程来看，远古时代是同源的，后经几千年的发展，药食分化，若再往今后的前… -
锄禾网 2019-01-26药食同源
保健市场秩序混乱“药食同
近日，国家市场监管总局联合工信部、公安部等多个部门，在全国范围集中开展为期100天的联合整治“保健”市场乱象的百日行动。保健食品广告不得有表示功效、安全性的断言或者保证；不得涉及疾病预防、治疗功能……年终岁末正是保健品消费的高峰期，中国消费者协会也于1月18日发布消费提示：在…
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锄禾网 2019-01-26药食同源
【药食同源】它是一种珍贵
毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！饮食小知识怎么样才是灵芝孢子粉的正确服用方式？灵芝是一种珍贵的药用…
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锄禾网 2019-01-26药食同源
药食同源，养生课堂走进彩虹
彩虹社区邀请了彩香二村北卫生服务站的医生走进社区为居民们讲了一堂以“药食同源”为主题的养生课，提醒居民们注意日常饮食，特别是临近春节，要忌口。课堂上，医生主要解开了日常生活中，居民朋友们对养生的误解，如，食疗中药谁都能用和食疗绝对安全。这些认知都是错的。正确的理解应该是，中医…
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锄禾网 2019-01-26药食同源
健康管理高峰论坛在京举办
以“药食同源、智慧健康”为主题的“第二届药食同源产业发展暨健康管理高峰论坛”在京举办，吸引来自全国各地的农业、食品、医疗、中药、餐饮、投资、金融领域等专家学者等200余人，共同探讨药食同源智慧融合的理论、健康管理与社会化服务。本次论坛由中国中医药信息学会指导、中国中…
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锄禾网 2019-01-26药食同源
【药食同源】一道光听名字
【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才能长久健康！“每日一膳”“粉丝靓菜”登场！粉丝：简小吱自我简介：土生老广，爱中餐，吃…
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锄禾网 2019-01-24药食同源
北芪的功效与作用 固表止
北芪，即黄芪，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，出去须根几根头，晒干，切片，生用或蜜炙用。补脾益气用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力之症，以及脾虚泄泻，久泻脱肛等。北芪的补气力强，善补肺气，可以治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏…
