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锄禾网 2018-12-20中医养生影响长寿因素 心理平衡作
影响长寿因素 心理平衡作用占到了50% 健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。 诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。 这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解？我…
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锄禾网 2018-12-20中医养生
鸡年的五运六气 五运出地
鸡年的五运六气 五运出地 六气出天 五运 “五运”是指按天干(甲乙丙丁戊己庚辛壬癸)推算的五行(木火土金水)的年运变化。简单来说，甲乙属木主风，丙丁属火主热，戊己属土主湿，庚辛属金主燥，壬癸属水主寒。其间会有太过或不及，也会有平气之年。年运与岁气的推算互相关联，密不可分。 2…
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锄禾网 2018-12-20中医养生
舌头的胖瘦之分 为什么有
舌头的胖瘦之分 为什么有时感到舌头发硬 你关注过自己的舌苔吗，是胖舌还是瘦舌?是薄舌还是厚舌?是光剥舌苔还是厚腻舌苔?是不是瘦人就是瘦舌，胖人就是胖舌?不同的舌质或舌苔反映什么?为什么有时候感到舌头发硬?为什么舌表面会生疮?为什么舌下会出现紫暗的络脉?……我们知道，舌是中…
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锄禾网 2018-12-20中医养生
肾为先天之本 中医预防治
肾为先天之本 中医预防治疗肾病 中医认为，肾为先天之本，藏真阴而寓真阳，宜藏而不宜泄，所以肾系疾病多见虚性证候。中医学历来认为，疾病的治疗与转归与患者自身的调摄与养护有着密切的关系，提倡医患相结合的治病模式。 饮食调理饮食宜清淡、易消化，禁止过食肥甘、醇酒、辛辣刺激之品…
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锄禾网 2018-12-20中医养生
国医大师让我爱上中医
2005年，我有缘结识河南中医学院李振华老院长，并成了忘年交。亲眼目睹大量经中西医治疗无效的疑难症病人，经李老治疗一段后，大都好转、康复，使我对中医的科学性有了进一步的认识。 2010~2011年，我有幸协助整理反映李老医学人生的书籍《走近国医大师李振华》，进一步对中医药产生了浓厚的…
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锄禾网 2018-06-15中医养生
当前位置：中华养生 > 中医
导读: 足少阴肾经是十二经脉之一，主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉等病症，那么这经络对我们的身体有什么样的作用呢？接下来，中华养生网为您消息分析……足少阴肾经概述足少阴肾经为人身十二正经之一。足少阴肾经的巡行路线：经脉循行：起于足小趾之下，斜向足心（涌泉）出于舟骨粗隆下，沿内踝后向…
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锄禾网 2018-06-15中医养生
美白穴位赶走肤色暗沉 不
导读: 美白肌肤一直是女性朋友关注的焦点，我们该如何健康的美白我们的肌肤呢？接下来中华养生网为您推荐穴位美白法，不花钱也一样可以达到美白的效果……1，丝竹空穴：减淡黑眼圈穴位：两眉眉梢外端凹陷处。效果：促进血液循环，减淡黑眼圈，紧致脸部。2，迎香穴：防黑色素沉淀穴位：在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷…
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锄禾网 2018-06-15中医养生
改善身体亚健康怎么做 五
导读: 亚健康并不说不健康，只是身体出现某些小小的问题，需要引起你的注意。当我们的身体出现亚健康的状态时，就要求我们及时进补，接下来为您推荐五款养生药膳，让你轻松恢复健康……人参蛤蜊汤【据典】人参性味甘、微苦、温，入脾、肺经，有大补元气、安神定志之功。《本草纲目》言其“男妇一…
