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锄禾网 2018-03-06中医养生9种“面相” 说明身体已经
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。 1、额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 2、眼圈发黑，脸色晦暗…
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锄禾网 2018-03-06中医养生
看唇色知其健康状况
嘴唇的颜色也能透漏人体健康状况的，你知道吗？不同颜色的嘴唇暗示着不同的疾病，比如：嘴唇为红色或是深红色或是紫红色可能是体内的火比较大，嘴唇为淡白色可是指身体内的气血不足等。 一、 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示…
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锄禾网 2018-03-06中医养生
拔罐可治疗多种疾病 教你
拔罐也是中医的一个基本疗法，相信很多人也有尝试过拔罐，那么拔罐有什么作用呢？如何从罐印上看出自身身体状况呢？ 拔罐有什么作用？ 1、治疗咳嗽 闪罐法是治疗咳嗽最常用的一种方法，主要选用定喘穴、肺俞穴进行拔罐。如果是风寒咳嗽还可以搭配风门穴，风热咳嗽则是搭配大椎穴。一…
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锄禾网 2018-02-28中医养生
纯天然未必更安全
对于很多人来说，“纯天然”三个字有着很大的吸引力。在他们看来，纯天然食品更安全，但事实并非如此。其实，纯天然的食品基本上不存在了。随着化肥、农药和兽药的广泛使用，不管是天然生长还是人工培育，食品生长的大环境没有太大差异。有些号称纯天然的食品在种植、收获、储存和制备过程中都…
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锄禾网 2018-02-28中医养生
静脉曲张找太渊穴
春节过后，北方地区天气依然寒冷，南方乍暖还寒，早晚温差大，静脉曲张容易发病或加重。除了血管退化的中老年人，长时间站立的人群，如教师、导游等，也是该病高发人群。静脉曲张的主要症状是小腿酸、沉、胀、痛，容易疲劳和乏力。防治静脉曲张，可经常按压太渊穴。太渊穴属于手太阴肺经的原穴，凡与血…
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锄禾网 2018-02-28中医养生
冬春换季，注意调节饮食助养
现在正是冬春换季时节，杭城的气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，正是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生认为，食物对季节变化引起的不适有一定的调节作用。这个时节吃什么对健康最有利呢？ 韭菜羊肉，可生发阳气 中医认为，冬春换季时节是阳气上升的季节，按照“天人相…
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锄禾网 2018-02-27中医养生
铜陵市首届中医养生暨梅花
据铜陵日报报道，2月24日上午，市首届中医养生暨梅花艺术展在市中医医院总院举行，丰富的活动内容吸引了众多市民前来咨询、赏梅。 据悉，此次展览由市卫计委和市中医药管理局主办、市中医药学会和市中医医院承办，主要内容包括专家义诊、梅花展和钢琴音乐会，旨在宣传中医养身保健文化，…
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锄禾网 2018-02-27中医养生
医生提示：节后饮食宜清淡
春节长假期间，不少市民由于大量摄入高热量、高蛋白食物，加重了胃肠负荷，严重的甚至出现急性胰腺炎、胃出血等疾病。医生提示，节后应及时调整饮食结构，以清淡为主，让胃肠好好休息。近段时间以来，重庆新桥医院平均每天要接诊３００多名急诊患者，其中不少人患上了消化系统疾病。在新桥医院消化内科，值…
