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锄禾网 2018-01-22中医养生沉睡在头颈部的安眠穴 按
导读: 夜深人静的时候，万籁俱寂，本应该枕着欢乐进入甜甜的梦乡，做一个美丽的梦，岂不是好。然而，随着现代生活节奏的加快，人们每天都在忙碌，还有一些经常加班的人士，经常会辗转反侧难以入睡，都为睡不着觉感到烦恼不已……夜深人静的时候，万籁俱寂，本应该枕着欢乐进入甜甜的梦乡，做一个美丽的梦，岂…
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锄禾网 2018-01-20中医养生
最好的止咳方法是按止咳点
导读: 咳嗽可大可小，轻微的感冒可能咳嗽，肺炎也可能咳嗽;有的是干咳，有的则会咳出痰来，有的甚至还会咳出血来;有的咳嗽持续一阵子自然就好了，而有的咳嗽则会折磨人多少年……咳嗽可大可小，轻微的感冒可能咳嗽，肺炎也可能咳嗽;有的是干咳，有的则会咳出痰来，有的甚至还会咳出血来;有的咳嗽持续…
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锄禾网 2018-01-20中医养生
冬天手脚冰凉这么办 坚持
导读: 不少人有手脚冰冷的问题，尤其是女性最常见，常常冷到夜晚睡不着，想要摆脱手脚冷怎么做？早晚穴位按压3分钟，合谷穴、神阙穴或足三里穴，有助驱寒、暖身……不少人有手脚冰冷的问题，尤其是女性最常见，常常冷到夜晚睡不着，想要摆脱手脚冷怎么做？早晚穴位按压3分钟，合谷穴、神阙穴或足三里穴，有…
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锄禾网 2018-01-20中医养生
手脚冰凉女人必备 有个穴
来源: 中华养生 标签：第1招：揉一揉，暖和一整天人体有个穴道，叫做阳池穴，这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上(如上图)。寻找的方法，先将手背往上翘，手腕上出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，这个痛点就是阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要…
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锄禾网 2018-01-20中医养生
每天拍拍这个穴位 等你老
导读: 民间有句话叫做：四十七八，两眼花花。大家都知道很多上了年纪的人看近处都会有困难，严重的还会有眼干涩、眩晕感，其实这就是通常所说的老花眼。我们可别小看了老花眼，它给我们的生活造成的困扰还真不少……民间有句话叫做：四十七八，两眼花花。大家都知道很多上了年纪的人看近处都会有…
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锄禾网 2018-01-20中医养生
湿毒并不是夏天才有 必须
导读: 湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会“排湿毒”这一招……湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会“排湿毒”这一招。如何“排湿毒”呢，求人不如求己，可以自我排湿毒。下面这招就是自我…
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锄禾网 2016-08-10中医养生
中医刮痧的来历
中医刮痧的来历。中医刮痧是一种历史悠久的民间疗法，那么刮痧是怎么来的呢？中医刮痧的来历，下面一起来看看。中医刮痧的来历刮痧疗法是祖国医学的宝贵遗产之一，是一种古老的传统…
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锄禾网 2016-07-13中医养生
中医艾灸的起源
中医艾灸的起源？艾灸具有奇特养生保健的作用，那么中医艾灸的起源是从什么时候开始呢？中医艾灸的起源，下面一起来看看吧。中医艾灸的起源艾灸是用艾叶制成的艾灸材料点燃，熏烤人体…
