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锄禾网 2020-04-14中医养生新鲜枇杷黄澄澄 中医说它
最近已经可以看到有新鲜枇杷上市了，街上到处可见黄澄澄的枇杷卖，可你知道枇杷其实还是中医里有名的“养生果”吗？《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的作用。而且枇杷的全身都是宝，不同的吃法，养生功效也各不相同哦！枇杷鲜果＋冰糖熬…
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锄禾网 2020-04-02中医养生
肺心有邪，其气留于两肘；肝有
八虚（"八"是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两腘），是五脏藏邪的所在之处：肺心有邪，其气留于两肘；肝有邪，其气留于两腋；脾有邪，其气留于两髀 ；肾有邪，其气留于两腘。中医认为，五脏有病又可以通过拍打八虚起到缓解和治疗的作用，这是因为拍打八虚可通过经筋来调整人的气血，从而达到养生保健治病…
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锄禾网 2020-04-02中医养生
中医养生，如何帮助身体排毒
从中医的角度上来说，一天中人们的血压体温、呼吸激素分泌以及脉搏都会跟随着时间变化而发生改变。所以一天当中有最佳的排毒时间，需了解其规律。如何帮身体排毒？1、7：00~7：30早晨7点是免疫系统功能最强的时候。早晨起床后用稍微低的水温沐浴5分钟，能振奋全身脏器和大脑，保持一整天精神充沛…
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锄禾网 2020-04-02中医养生
百岁老中医分享独特养生法
#养生#从古至今，无论是帝王将相，还是普通百姓，都逃不过死亡的宿命。不过，俗语有云“好死不如赖活着”，虽然人不能不死，但总有办法晚点死吧？所以长命百岁成了人们活下去的渴求，而那些长寿之人则成了标榜的对象。然而，纵观这些活得久的人，我们会发现他们都有一套各自的养生方法，生活作息、饮食习…
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锄禾网 2020-03-31中医养生
高血压患者春季咋养生？中医
春天是一年养生的关键，对高血压患者更是如此。研究发现，高血压患者血压波动多见于春季，而血压的波动与气温的变化有直接关系，如果血压长期得不到控制，最终甚至会导致心力衰竭。 “高血压病属于中医‘眩晕’、‘头痛’等范畴，病变多与肝、脾、肾有关，其中与肝脏关系最为密切。”河南…
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锄禾网 2020-03-31中医养生
绿地集团布局江苏新一轮投
3月25日，绿地集团与南京溧水区就合作打造中国中医健康养生产业园签署协议，标志着绿地集团进一步加强在江苏深耕发展，加大投资发展力度。此次签约落地的南京溧水中国中医健康养生产业园，拟选址在南京市溧水区无想山南麓，计划总用地面积近2000亩，开发内容涵盖中医药创新研发、教育科普…
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锄禾网 2020-03-28中医养生
签约了！占地近2000亩，溧水将
3月25日，由绿地控股集团投资的绿地·中国中医健康养生示范区项目在南京市绿地洲际酒店举行签约仪式。项目落户健康溧水核心区晶桥镇，将打造“健康中国”中医康养标杆。江苏省副省长、民革江苏省委主委陈星莺，省政府副秘书长王思源，绿地控股集团董事长、总裁张玉良，绿地集团执行总裁、绿…
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锄禾网 2020-03-28中医养生
衡水四院将中医养生纳入医
一场疫情，让人们对健康的认识又达到了一个新高度。在预防和治疗方面，应立足于预防。在治未病和治病方面，要立足于治未病，尽量不生病和少生病。随着中国老龄化社会的加速到来，打通健康养老“最后一公里”，必须通过医养结合，让老年人“老有所养，老有所医，老有所乐”。衡水市第四人民医院打…
