-
锄禾网 2019-05-20中医养生饭后容易犯困，警惕糖尿病所
现在对于老年人群来说，做好预防糖尿病的事情是必须要做的，但是有不少的朋友并不了解一些关于糖尿病的基本常识，如征兆、症状等等，所以，我们想提醒大家一点：如果饭后常常犯困，老年人就要警惕是否血糖出现了问题。 碳水化合物摄入之后，会分解为葡萄糖进入血流变成血糖，构成身体的主要能量来…
-
锄禾网 2019-05-20中医养生
老年人饭后养生四招
老年人随着年龄的增加，身体各项功能会逐渐衰弱，再加上身体抵抗力的下降，会比较容易受到一些疾病的侵袭。为了保证自己的身体健康，饭后要学会四招。 饭后先漱口 古代医学家张仲景指出“食毕当漱，令齿不败而口香。”保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，有效防治口腔及…
-
锄禾网 2019-05-18中医养生
学中医养生，这4个方法都是
中医养生在养生界一向都享有较好的口碑，许多老中医更是深谙养生之道，积累的养生方法不计其数，很多都值得我们借鉴。我们常常会发现身边有不少老中医都比较长寿，而且虽然年纪比较大，但精神状态和身体都很好，这跟他们懂得养生有密切的关系。中医养生既有效，又没有副作用，是值得借鉴的养生方法… -
锄禾网 2019-05-18中医养生
你要中医养生还是运动游乐
5月17日，从金牛区公园城市建设和城市更新局传来消息，金牛区又有两条特色街区正在紧锣密鼓的打造中，一条的特点是运动休闲，另一条的特点是中医健康，它们分别是华侨城欢乐里休闲游乐特色街区和枣子巷中医药文化特色街区。华侨城欢乐里休闲游乐特色街区北接华侨城欢乐谷，东临府河，西连沙西线，… -
锄禾网 2019-05-18中医养生
5个字概括中医养生的精华！
养生在中医看来比治病更为重要，在《黄帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”，所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢？带着这个问题我们一同来了解中医的养生方法，为什么这些养生方法有效果。5字养生诀其实是对中医不同的养生方… -
锄禾网 2019-05-17中医养生
这5个讯息告诉你，该增强免
到了感冒多发时节，其实，你的身体可能早就拉响了警报。近日，美国《预防》杂志刊文，提醒大家如果生活中出现以下5个讯号，就该增强免疫力了。 开始爱吃甜食。糖果、巧克力等甜食不离嘴，不仅容易蛀牙，更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》杂志发表的一项研究指出，摄入100克糖(相当于约3…
-
锄禾网 2019-05-17中医养生
纳米生物高科技新品发布上
2019年5月12日，纳米生物制药届的领军企业杭州芙源生物制药有限公司在杭州市滨江区天和高科技产业园召开了“倍可瑞® & 伯科®”新品发布会。会议到场的有浙江大学医学院教授、博士生导师、主任医师、千人计划人才严伟琪院长、浙江大学CCE中心叶宏伟主任、浙江雪峰集团有限公司董事…
-
锄禾网 2019-05-15中医养生
开春三月，养生防病有三招
《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭。”意思是说，春季万物复苏，应该晚睡早起，在室外缓缓散步，有助于身体健康。所以，在这个时节的运动，不宜太过激烈…… 晚睡早起养脾气 《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭…
