药食同源的蜂蜜水 适合细菌感染引起的咳嗽吗？

蜂蜜水具有药食同源的功效。与其选择保健品，不如对症通过蜂蜜水进行食疗。例如，喉咙里有痰，经常咳嗽的人，可以试试蜂蜜水。因为蜂蜜水有止咳化痰作用，还可以杀灭肺部以及气管的细菌，因此，蜂蜜水是食物，也是一味药。

药食同源的蜂蜜水 适合细菌感染引起的咳嗽吗？

对于细菌感染引起的咳嗽，蜂蜜水治疗效果还是比较理想。中医医理认为咳嗽也分型，主要有五种包括阴虚、痰湿、痰热、风寒、风热这五种。针对不同类型咳嗽，应当选择不同蜂蜜。比如，阴虚型选择枸杞蜜，风热咳嗽选择桂花蜜。苔厚腻并脘腹胀满，则不适合喝蜂蜜。

特别是儿童发生了感冒，出现的咳嗽，可以在临睡前喝点蜂蜜水。但是，切忌1周岁以下儿童，由于自身免疫还没有发育成熟，喝蜂蜜可能引发肉毒杆菌中毒，请记住这一点。蜂蜜本身有很好的润肺止咳，还要注意规律服用蜂蜜水，不要一次大量喝蜂蜜。

蜂蜜水本身是没有任何副作用的，适合长期喝，帮助止咳化痰。蜂蜜还可以作为其他食物添加，比如常见的川贝梨蜂蜜水，就是比较合理的搭配。还要注意，它主要治疗肺咳嗽，因为梨水也有止咳作用，两者搭配可以促进咳嗽好得快。

小番健康提醒，比如秋季气温干燥，或者身体抵抗力差的时候，还可以通过长期喝蜂蜜水，平衡人体免疫力，有很好的保健作用。