建议各位对中医养生有兴趣的朋友们注意

长命百岁，健康长寿，每个人都希望如此。退休前太忙，退休后有时间了，大多都很注意身体健康。养生，成了现在退休人士的最大兴趣之一。电视、网络、书店经常举办养生方面的讲座活动，看到中国人晚年生活如此讲究，也真算是一件好事啊。对于养生，中国有一门不同于其他国家的好东西，那就是中医养生。虽然有方舟子之类否认中医的说法，但是，在西医传入中国之前，中国人的看病以及繁衍毕竟是靠中医而发展了几千年。很多人利用中国人信赖中医的心理，而胡编乱造一些东西来糊弄人们。这帮人的胡编乱造又被人引用作为否认中医的证据。如此，现在的中医环境，真是乌烟瘴气。这里不方便一个一个地评价现在流行的各种养生之道，不过可以大概提这么几个原则建议各位对中医养生有兴趣的朋友们注意：1、具体的病情，一定要到医院去做科学的治疗，用中医还是西医，一律听从医生的安排，而千万不要迷信什么神医。2、在医院中西各种治疗结果不理想，那也不能去找什么神医，以当前医院正规有的中西医办法都治不好的话，那么，可以说几乎没有那个神仙能治好。3、中医的更有价值的作用在于平时的保养，而不是临床治病。4、中医保养之前，你必须要正确地认识清楚你的体质的寒热状态。中医最根本的原理就是阴阳协调，对于体质来说，就是阴阳寒热。阴虚还是阳虚，还是两者都有，主要在什么部位，这些在保养之前，都必须搞清楚，否则，绝对能养出大病来。5、包治百病的"大力丸"、"神仙酒"都是骗人的，一方药，只治一种病，什么都能治的，什么都能养的，都是骗人的。