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锄禾网 2019-07-05中医养生中医养生思想是什么
中医养生是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。所 谓养，即保养、调养、补养之意。所谓“生”，就是生命、生存、生长之意;总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五…
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锄禾网 2019-07-05中医养生
中医养生走进社区 学习三
7月2日，东西方驻清水河社区党群服务中心的社工联合社红岗社区健康服务中心，在清水河街道清水河社区开展“爱你就贴近你”三伏贴健康公益工作坊，教授居民现场学习三伏贴基础治疗实操方法，达到治病、防病的效果，让更多居民珍爱生命关注身心健康。深圳新闻网讯（记者 刘嘉敏 通讯员 吴晓霞 吴…
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锄禾网 2019-07-05中医养生
中医养生睡眠方法, 让你改
随着生活和压力的逐步增加，人们的身心增加了很多的困扰。忙碌了一整天回到家后想能安安稳稳的睡上一觉，却不能随愿反而还经常会遇到失眠和多梦以及易醒等问题。那么中医养生睡眠的方法有哪些呢？今天小编就为大家介绍下中医养生睡眠方法。中医养生睡眠应该这样做1、穴位按摩法从医学的…
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锄禾网 2019-07-05药食同源
药食同源，既是食物也是药物
药食同源的药材或者说食物，也可以称作“中药零食”。这类零食也是“食补”的一种，比一般零食健康，所以很多人都在开始食用。数千年来的中医饮食文化强调全面膳食和审因用膳相结合。也就是所谓全面膳食，正如《黄帝内经》所说的“谷肉果菜，食养尽之”，要求长期或经常在饮食内容上做到多样化…
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锄禾网 2019-07-05药食同源
【药食同源】夏天要记得保
材料：桂皮5~10克，淮山250克，猪排骨250克，食盐、花生油、生粉、生抽适量。（1）猪排骨斩件用食盐、花生油、生粉、生抽腌制10分钟，淮山切寸段。（2）热油起锅，下生姜及桂皮爆香，放入猪排骨香煎至排骨微黄，再加入淮山翻炒一会。（3）倒入适量清水，大火烧开后小火焖煮，当汤汁剩下不多的时候，开大火加入食盐调…
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锄禾网 2019-07-05药食同源
“药食同源” 食疗治厌食
山楂可健脾开胃 （CFP）厌食是小儿常见病症，临床以较长时间厌恶进食，食量减少为特征，尤以1—6岁小儿多见。随着夏天的到来，此类小儿厌食情况还会加重。泉州市正骨医院药房中药师、福建省中医药学会药膳分会委员苏华玫说，中医常以“不思食”“不嗜食”“不饥不纳”来描述小儿厌食，认为小儿不思…
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锄禾网 2019-07-05自然农法
一半初心坚持自然农法，一半
一个个太阳能杀虫灯，一张张捕虫板整齐布摆于茶园间；“农眼”智能监测管理系统，使茶农足不出户就能监管茶园；半透明的“太阳板房”，让采收后的茶叶晒青不再惧怕遇到雨天……未来创建潮州工夫茶文化博物馆，展示潮州茶叶生产历史及技艺；打造茶旅生态观光项目，推动文化、旅游、工夫茶产业融合发…
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锄禾网 2019-07-05自然农法
他用自然农法5年种出纯正
俗话说“女子不可百日无糖”，这里的糖指的就是红糖。市面上红糖掺假最多的，就是往红糖里面加白砂糖，或者直接用白糖做。大规模机器生产，加入了化学物质、金属元素等物质！劣质红糖甜而无香、口感干涩、味天噎喉……然而，70%以上的人对劣质红糖的危害都没有足够的认识，这样的红糖，不仅毫无营…
