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锄禾网 2019-04-18有机生活FOOD FOR CHANGE | 别让“
你知道 昆虫 对我们来说，也是宝贵的财富吗？蜜蜂、熊蜂、蝴蝶、瓢虫和成千上万种昆虫，在植物之间传粉授粉、辛勤工作，确保植物繁殖，也使我们能够吃到各种美味的食物。如果没有它们，我们将难以生存。而现在，它们的种类数量却因我们的存在而不断减少。在过去的 50 年里，欧洲的蜜蜂种群数量减少…
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锄禾网 2019-04-17药食同源
橘子有什么营养价值？常吃橘
在品种繁多的水果中，橘子可以说是非常受欢迎的一种。因为它营养丰富，价格还平民，吃起来也方便，手剥了就可以直接吃。下面给大家介绍5点下吃橘子的好处。 1、吃橘子可以降血压、扩张心脏冠状动脉 橘子可以加强毛细血管的韧性，扩张心脏的冠状动脉，降血压，因此橘子是预防冠心病和动脉硬…
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锄禾网 2019-04-17药食同源
苹果什么时候吃好 吃苹果
“苹果饭前吃好还是饭后吃好呢？”对这个问题其实用“随便”二字便可回答，不过，要仔细追究起来，却意味深长！什么时候吃可是有讲究的，养生的效果不一样哦。以下，我们来看看专家怎么说。 饭前吃苹果是有利于控制体重的 大家在日常生活中肯定经常能听到“要想身体健康，吃蔬菜水果”的言论…
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锄禾网 2019-04-17药食同源
枇杷有什么功效？哪些人群不
枇杷是一种比较常见的水果，生活中很多人都喜欢吃枇杷，而吃枇杷也有很多好处，因为枇杷本身就是一种中药，中医里面主要用于镇咳药物，所以很多人也会自己用枇杷做一些药膳。那么，吃枇杷都有哪些好处？枇杷的营养功效有哪些？ 枇杷的营养价值 枇杷不仅味道鲜美，营养也十分丰富。枇杷的主要成…
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锄禾网 2019-04-17中医养生
立秋过后进补需小心 中药
知道中药材的功效后，很多人都想尝试用中药进补身体，中药不是所有人都能吃的，不了解它的禁忌，反而害了健康，那服用中药补品有有什么注意事项吗？这些中药补品禁忌有哪些？ 1、山参：长吃特价参须效果很好 好的山参补气作用很强，但价格较高。一般山参在300至400元/克，个别甚至超过500至600元…
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锄禾网 2019-04-17中医养生
鹿茸对人体有哪些益处
无论见没见过，想必大家肯定听说过鹿茸，作为东北三宝之一，鹿茸的药效是值得肯定的，其中鹿茸泡酒更是有名的保健品。那什么是鹿茸，鹿茸又有哪些功效呢？ 鹿茸是一味珍贵的名药材，是指雄鹿的嫩角还没有长成硬骨、还带有茸毛时候的状态。与其它常见中药材不同的地方在于，鹿茸是有血有肉的，所以…
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锄禾网 2019-04-17中医养生
空气污染对人体产生的危害
我们现在生活的环境确实存在着空气污染严重的现象，那么空气污染对人体产生的危害是什么呢？空气污染对人体产生的危害01诱发各种炎症汽车、工厂等排入大气中的氮氧化物、碳氢化合物等一次污染物，在太阳紫外线的作用下发生光化学反应，生成浅蓝色的混合物(一次污染物和二次污染物)，就是 “…
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锄禾网 2019-04-17中医养生
中老年人如何避免老花眼
老花眼是中老年人容易遇到的一种情况，得了老花眼是对于视力是有很大的影响的。那么，中老年人如何避免老花眼？患老花眼又该注意什么？经常眨眼利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。 2、正确掌握阅读方法读书时要舒适地坐着，全身肌…
