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锄禾网 2019-01-29药食同源药食同源的中药 不是人人
有些中药可以作为食材日常使用，但是这些“中药零食”也并不是人人都适合吃的。即使是药食两用的中药，也需要对症食用，这样才能在满足口感的同时起到调理身体的作用；但如果是没有症状的人吃多了，反而会对健康产生不良影响。你知道吃“中药零食”有哪些讲究吗？1、阿胶蜜枣——“甜蜜”难消…
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锄禾网 2019-01-29药食同源
药食同源——紫苏叶
风寒感冒之良药——紫苏叶很多人对紫苏的回忆停留在童年时代，花盆里养上几株，奇异的香气，抵挡蚊虫叮咬。对于一些吃货，几片紫苏叶加进菜肴，为食物增添了不同的风味和诱惑。那么紫苏叶到底有哪些作用呢？我们一起来了解一下。本品为唇形科植物紫苏的叶子。紫苏为一年生、直立草本，喜温暖、湿… -
锄禾网 2019-01-29药食同源
药食同源名单大全及治病功
近日，卫计委发布了关于征求《按照传统既是食品又是中药材物质目录管理办法》（征求意见稿）意见的函。1987年版的《食品卫生法（试行）》规定了食品不得加入药物，但是按照传统既是食品又是药品的作为原料、调料的除外。原卫生部依照《食品卫生法（试行）》制定出台了《禁止食品加药卫生管理办法》… -
锄禾网 2019-01-29药食同源
山药丨药食同源的代表，健脾
山药简介山药， 大致等于淮山药，大于怀山药。缠绕草质。块茎长圆柱形，垂直生长;茎通常带紫红色，右旋，无毛。蒴果不反折，三棱状扁圆形或三棱状圆形;种子着生于每室中轴中部，四周有膜质翅。花期6-9月，果期7-11月。山药的生长环境薯蓣性喜高温干燥，块茎10℃时开始萌动，茎叶生长适温为25-28℃，块茎… -
锄禾网 2019-01-29药食同源
大健康产业的新宠儿：药食同
随着我国积极社会发展、生活水平提高、人民群众对健康的需求日益增加，愈加重视科学健康和科学养生。“健康中国2030”国际战略提出的“预防为主”理论与中医“治未病”理论同出一辙。在健康服务业兴起的当下，“药食同源”产品能否成为健康产业新的增长点？药食同源产品未来前景又如何呢… -
锄禾网 2019-01-29中医养生
中医养生顺口溜，简单、易懂
寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。饮了空腹茶，疾病身外爬。喝茶不洗杯，阎王把命催。尽量少喝酒，病魔绕道… -
锄禾网 2019-01-29中医养生
这才是中医养生的至高境界
中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。1. 一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根… -
锄禾网 2019-01-29中医养生
中医养生有六诀：顺、静、修
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，健康长寿就离你不远了。一“顺”养生跟着季…
