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锄禾网 2022-07-23药食同源挖掘中医药宝库精华 专家
本文转自：新华网新华网北京7月14日电（刘映）“上医之道，从心而治，以食为药。”作为传统中医药文化的重要组成部分，“药食同源”是我国古代人民在食物和药物发现中总结的智慧，很早就为国人运用。为进一步弘扬中医药文化，开展好《本草纲目》药食同源内涵挖掘与研究工作，推动中医药健康养生理念…
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锄禾网 2022-07-23药食同源
新林制药药食同源产业化项
盛夏时节万物并秀、热情似火，长沙新林制药药食同源产业化项目在望城经开区开工。红网时刻新闻7月15日讯（记者 杨海朋）7月15日上午，长沙新林制药药食同源产业化项目（以下简称“新林制药项目”）在望城经开区开工。湖南中医药大学党委书记秦裕辉，省市场监督管理局党组成员、省药品监督管理局…
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锄禾网 2022-07-23药食同源
“药食同源”食材可达300
长江日报大武汉客户端7月23日讯（通讯员高梦 记者罗兰）“‘药食同源’食材可达300余种。”7月22日上午，一场“倡导健康生活，弘扬中医传统文化”的专场研讨活动在美丽的东湖之滨举行。来自东方紫酒业、非遗楚香等20余位企业界代表与全国知名健康养生专家姚伟钧、刘国梁、李明晨等十余位…
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锄禾网 2022-07-16中医养生
儿童中医启蒙养生法：咽津法
咽津法作用：有助于消化。方法：每日清晨，用舌头抵住上颚，或用舌尖舔动上颚，等唾液满口时，分数次咽下。唾液俗称口水，为津液所化。中医认为，它是一种与生命密切相关的天然补品，所以古人给予“玉泉”、“琼浆”、“金津玉液”、“甘露”、“华池之水”等美称。漱津咽唾，是古代非常倡导的一种强身…
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锄禾网 2022-07-16中医养生
养心养脾安度夏
夏季天气炎热，雨水偏多，此时暑湿邪气易乘虚而入，导致人体湿邪困阻，抵抗力下降，容易感到疲倦。再加上如今人们普遍贪凉吹空调、喝冷饮等，伤了人体阳气，很多人会有低热、身体倦怠、疲倦乏力、精神萎靡、食欲不振等不适症状，因此也就有了“夏季无病三分虚”的说法。如何安然度过夏日？做好以下4…
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锄禾网 2022-07-16中医养生
中医解惑：真有拯救“熬夜星
新华社客户端重庆7月16日电（记者谷训）熬夜、加班、压力大……如今，连刚入职场的00后也开始谈养生了，不少以中药材为原料的养生茶受到年轻人的欢迎。 养生茶真养生吗？年轻群体中流行的人参茶能否在熬夜之后补回元气？有哪些简便易得的养生茶推荐给相应的人群？陆军军医大学陆军特色医…
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锄禾网 2022-07-16药食同源
药食同源—理气燥湿化痰，可
理气燥湿化痰，可升可降之陈皮陈皮始载于《神农本草经》，称为橘柚，又名橘皮，列为上品，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。入药分为“陈皮”和“广陈皮”。广陈皮，主产于广东新会、江门、四会，为广东地道药材，“十大广药”之一。常3瓣相连，形状整…
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锄禾网 2022-07-09中医养生
今日小暑，中医“养生防病要
三湘都市报·新湖南客户端7月7日讯（全媒体记者 李琪 实习生 杨祎莎 孙鑫 吴雨霜 廖莹 通讯员 陈绘 谭珺）今天是“小暑”，二十四节气之第十一个节气。小暑为小热，还不是十分热。我国多地自小暑起进入高温晴热与雷雨甚至雷暴最多的时节。天气容易潮湿、闷热，人们很容易疲倦乏力、心情烦躁，…
