-
锄禾网 2021-04-07中医养生乍暖还寒话清明，中医养生节
路上行人欲断魂清明时节雨纷纷清明清明节，又称踏青节、行清节、祭祖节，节期在仲春与暮春之交（公历4月5号前后，即春分后第15日）。这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时段。《素问·至真要大论》：“谨察阴阳所在而调之，以平为期…
-
锄禾网 2021-04-07中医养生
中医养生“和为贵”
“和为贵”不仅是中国人独有的处理人与人之间关系的大度与智慧，同时也是中医的基本指导思想——和则为正常人，不和则为病人。医生的责任和使命是将病人的机体由“不和”调整到“和”的状态，而作为我们自己，也需用养生的理念将自己的身体调理和谐。“和”是人体健康的根本《黄帝内经》由…
-
锄禾网 2021-04-07药食同源
枸杞药食同源，坚持用枸杞泡
日常生活中，不少人知道枸杞是好东西，但由于对自己的体质不够了解，不知道怎么食用枸杞，最后往往适得其反。药食同源的枸杞，到底有啥好？在我国传统式中医学觉得，枸杞子有补阴清目、改进身体素质、补血补气等功效，这在许多古代医书均有记述：例如枸杞多糖是以枸杞子中获取的一种水溶含糖量，能够…
-
锄禾网 2021-04-07药食同源
药食同源‖健脾养胃消食黄
中国中医学自古以来就有“药食同源”的理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了许多食物可以药用，许多药物也可以食用，两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础，也是食物疗法的基础。唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中…
-
锄禾网 2021-04-07药食同源
有一种药食同源的深海鱼，可
在我们的日常生活中，若说哪种食物鲜美又营养？无疑海鲜始终占据着其它肉类不可替代的位置。海鲜是海洋里可以食用的动物或植物的统称，随着生活水平的提高，从价格昂贵的鲍翅参肚到经济实惠又营养的蛏子，蛤蜊，扇贝，如今海鲜频频出现在每个家庭的饭桌上。“吃四条腿的不如两条腿的，吃一条腿的不…
-
锄禾网 2021-04-07有机生活
云南隆阳区：千亩有机蔬菜落
千亩有机蔬菜落地一年之计在于春，一日之计在于晨。春日的早晨，来到云南省保山市隆阳区万亩有机农业产业园的有机蔬菜种植基地，一派生机勃勃的春耕画面便映入眼帘。隆隆作响的机器在整地理墒，机械化设备在快速栽种马铃薯，娴熟的工人在进行玉米、甘蓝育苗移栽和萝卜类直播生产……近百名员…
-
锄禾网 2021-04-07有机生活
有机农业的闭合产业链包括
全民健康，健康中国，没有全民健康，就没有全面小康。没有健康中国，就不能实现中华民族伟大复兴梦。曾几何时，健康已经成为每个人所要追求的目标。然而健康的食品是怎样来的？完整闭合的产业链才可以有健康的食品的保障。怎样才是完整闭合的产业链呢？土地流转：土地流转是家庭承包经营制度的延伸…
-
锄禾网 2021-04-07有机生活
从“码农”到果农，90后小伙
3月30日9点多，鄄城县彭楼镇王集村外的苹果园里，一对母子正拖着行李箱向外走去，向菏泽火车站出发。一旁的丈夫陈渊目送他们离去后，就转身回到苹果园，继续忙农活。“地里活多，我经常忙得抽不开身，每回他们来，都是自己走。”陈渊说，自他到果园发展后，便与家人聚少离多，都是妻子带着孩子到果园相聚…
