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锄禾网 2020-08-17中医养生吃早餐大有讲究 要牢记5宜
早餐是我们一天中的开始，很多人都知道早餐应该合理搭配，但最重要的是一定要吃早餐。所谓早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，吃了这么多年的早餐，我们吃的早餐到底健康吗，有哪些是早餐不能吃，哪些是早餐可以吃的呢? 早餐不可以吃的食物有哪些? 1、油炸食品 如果早餐长期吃油炸…
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锄禾网 2020-08-01中医养生
中医告诉您 “三伏天”这
“三伏天”是一年中气温最高，潮湿闷热的日子，“三伏天”的英文翻译是Dogdays（“热成狗”），就非常生动形象。从养生角度来看,“冬养三九，夏养三伏”,意思是说，伏天养生做好了一整年都会少生病。那么，在这个时节要如何养生呢？ 三伏天，吃什么？ 1.多食清热解暑、健脾利湿的食物 三伏天酷热高温…
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锄禾网 2020-08-01中医养生
中医养生：为什么说带脉是女
带脉为奇经八脉之一，据《难经》记载：“带脉者，起于季胁，回身一周。”即起于季胁之章门穴，前终脐腹，后环腰背，绕身一周，状如束带。带脉为先天之根，后天之本：带脉秉赋元精、元气、元神，先于奇经七脉而充，先于十二经脉而成，得交通脾、肾而蓄其精微而充盛，在整体系统制约下主司人体生、长、壮、老…
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锄禾网 2020-08-01药食同源
农村药食同源的1种草药，名
药食同源是我们当前生活之中，很多人都非常了解的一个理念。它的意思就是说，有些可以吃的食物，是具备一丝药性的，吃起来能够对身体有很大的帮助。而我们今天要讲到的内容，就是围绕一种同样具备药食同源特性的植株，它就是葵菜，我们可以称其为是一种野菜，也可以说它是一种有着不错药用价值…
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锄禾网 2020-08-01药食同源
熊银德：努力，让“药食同源”
咸宁日报全媒体记者 江世栋、特约记者 胡向辉、通讯员 沈二民 “这是黄精膏，这是黄精茶，那是黄精酒。”7月28日，在崇阳县铜钟乡坳上村农村淘宝店，县中药材协会会长熊银德如数家珍般介绍自己开发的黄精系列产品。 灵山秀水的崇阳县，中药材资源比较丰富。熊银德6岁时就随父亲上…
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锄禾网 2020-08-01自然农法
蔬菜品质判定标准、自然农
2020年6月份露天种植的生菜陆续到了收货季。在田间地头，我尝了三种生菜的味道。三类生菜分别为紫叶散叶生菜；散叶生菜；结球生菜。三种生菜无论是生吃，还是炒着吃，结球生菜的味道最好。味道好在哪里呢，结球生菜口感发甜，基本无涩涩的味道。 通过查阅资料得知：红叶生菜叶质比较柔软，在…
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锄禾网 2020-08-01有机生活
江都真武：品有机生活 享田
编者按 为进一步宣传生态江都，集中展示我区生态美景美食，“学习强国”江苏学习平台与江都区委宣传部以“生态江都”为主题，共同策划推出“特产代言·江都篇”系列助农推广活动，并通过江苏学习平台“特产代言”栏目展播。本期推出的是《江都真武：品有机生活 享田园乐趣》。 特…
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锄禾网 2020-08-01有机生活
江都真武：品有机生活 享田
编者按 为进一步宣传生态江都，集中展示我区生态美景美食，“学习强国”江苏学习平台与江都区委宣传部以“生态江都”为主题，共同策划推出“特产代言·江都篇”系列助农推广活动，并通过江苏学习平台“特产代言”栏目展播。本期推出的是《江都真武：品有机生活 享田园乐趣》。 特…
