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锄禾网 2020-04-16中医养生拔湿气，养肝血，通肠道一个勺
拔湿气，养肝血，通肠道一个勺子顶5个老中医! 刮痧是中医的一种外治法，可以起到疏通经络、宣，泄邪气、调整脏腑气血的作用。 刮痧时需要用到的刮痧板，其实也可用身边的常见物品代替。只要边缘是钝圆形的器具，都可以用来刮痧，陶瓷勺子就是个不错的选择。 用勺子刮一刮不同的部位…
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锄禾网 2020-04-16药食同源
黑芝麻药食同源，常吃补肾养
黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。长期食用，有医疗保健之功效。 黑芝麻中含有不饱和脂肪酸，这时我们人体需要的营养物质，能帮助我们降低体内的坏胆固醇水平，对血管健康是有利的，大家都知道像肥肉、油炸食物里面含有的都是饱和脂肪酸，这类物质…
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锄禾网 2020-04-14中医养生
新鲜枇杷黄澄澄 中医说它
最近已经可以看到有新鲜枇杷上市了，街上到处可见黄澄澄的枇杷卖，可你知道枇杷其实还是中医里有名的“养生果”吗？《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃的作用。而且枇杷的全身都是宝，不同的吃法，养生功效也各不相同哦！枇杷鲜果＋冰糖熬…
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锄禾网 2020-04-14药食同源
中医茶疗学科及药茶产业发
茶及茶文化是大中华区之华夏民族代代相传的“万病之药”与图腾崇拜载体，更是重要基础生活元素与精神慰藉。“茶之为饮，发乎神农氏，闻乎鲁周公”。“茶经”是中国乃至世界最早、最完备的茶叶专著，茶叶百科全书。相传唐代著名医家陈藏器《本草拾遗》之“诸药为各病之药，茶为万病之药”，开创…
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锄禾网 2020-04-14药食同源
药食同源 健康生活：江苏首
当前，新冠肺炎疫情在全球蔓延，给海外侨胞的健康安全带来严峻挑战，在全球抗疫的形势下，江苏省委统战部（省侨办）、省侨联、江苏省餐饮行业协会、南京旅游职业学院、江苏食品药品职业学院携手正大集团，将中餐中医中药文化相融合，通过网络传播，向全球海外华侨华人“云教学”和推广药食同源、健康…
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锄禾网 2020-04-14有机生活
“旅游+有机”
4月3日，记者来到四川省南充市西充县凤鸣镇双龙桥村，只见村里草长莺飞、绿意盎然，青砖白墙的新农房点缀于农田间，好一幅绝美乡村美画！走进杨家大院，静谧而朦胧间，一排排川北民居的房屋坐落在丘陵之中，门前有鱼塘，屋后是果园，青石板铺成的羊肠小道蜿蜒其间，宛若一处望得见山、看得见水、记得住乡…
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锄禾网 2020-04-14有机生活
为美好而来—绿色生态田园
中国人喜欢买房来寻求“家”的归属感，但是由钢筋混凝土搭建的房子总会显得冷冰冰。于是更加喜欢院子所传递出阳光的温度，在牛驼温泉孔雀城，有一间小院，院里满是绿色，扑面而来的是盛夏的气息。对于大多数中国人来说，回归田园生活，似乎一直是心底美好的向往。沉于浮世的人们迫切的向往着…
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锄禾网 2020-04-10药食同源
贵州体育旅游示范基地及特
近年来，随着山地旅游发展，户外运动成为贵州的又一张靓丽名片。4月9日，贵州省体育局发布消息，贵州省体育旅游示范区创建工作现已启动。申报单位可采用申报制的方式申请创建城镇体育旅游示范基地、景区体育旅游示范基地和体育特色小镇。 2019山地户外运动大会 近年来，依托丰富的…
