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锄禾网 2021-09-15药食同源药食同源春日篇——荆芥
春三月，百草竞长，在中国大部分地区的山野，都可以看到一种本草，柔软轻盈、随风摇曳，但却不肯向任何风低头——它就是荆芥。荆芥虽然算不上绿色菜里的佼佼者，但也有其独特的美味。尤其是春夏，拌上黄瓜，滴几滴麻油，透着诱人的香，小编敢打赌99％的河南人都吃过。早在北宋时期便有食用荆芥的记载。当…
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锄禾网 2021-09-09药食同源
首届药食同源健康成果展在
由河北省中医院、河北省药膳学会、河北省健康养生文化产业促进会联合举办的首届药食同源健康成果展暨药食同源、膏方、治未病专委会年会于8月27日在河北省中医院举行。河北省中医药管理局党组成员、副局长刘彦红，河北省市场监督管理局食品生产安全监督管理处处长丁卫东，河北省药品医…
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锄禾网 2021-09-09药食同源
药食同源之绿豆，用得好，有良
按：炎炎夏日，绿豆可以说是最当季的食品之一，有清热解毒解暑的功效，很多家庭在这个季节会熬上一碗绿豆汤，放入冰箱冷藏之后，清热解暑又爽口，可以说是夏日的佳品。【中医对绿豆认识】绿豆性凉味甘，有清热解暑、清热解毒等功效。据《开宝本草》记载，“绿豆主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服；亦煮…
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锄禾网 2021-09-07药食同源
菊苣栀子茶，给爷爷找的药食
人们常说的菊苣栀子茶一般指的就是菊苣茶，是由中药原材料研磨调制的，自然也就具备了这些中药的药用性能，能改善人体免疫，调节肠胃等功能，主要宣传的广告大多是以缓解痛风，降低尿酸为主。接触菊苣栀子茶也是因为爷爷痛风厉害，想着在生活的饮食上做一些调整，所以对它做了一系列的了解。菊苣栀…
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锄禾网 2021-09-07药食同源
种1次收2茬！药食同源、浑身
鱼腥草为三白草科蕺菜属多年生宿根草本植物，别名蕺菜、臭猪菜、侧耳根、猪鼻孔等，是国家卫健委第一批批准的药食同源的品种之一，具有抗菌消炎、清热解毒、镇痛消肿和止咳润肺等功效。鱼腥草嫩芽尖、嫩茎叶和地下部根茎均可作为蔬菜食用，特别其嫩芽尖和嫩茎叶因脆嫩可口、风味独特而成为…
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锄禾网 2021-09-07药食同源
药食同源食材多，用好这四种
四种食材的药用价值陈占功 刘岩日常饮食中，药食同源的食材很多，用好下列4种食材可以起到滋养五脏六腑的功效。莲子：养心安神 “若要不失眠，煮粥加白莲”。药典中记载，莲子味甘涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、养心安神的功效，临床常用于脾虚泄泻、心悸失眠等症。食用莲子时，带皮去心效…
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锄禾网 2021-08-24药食同源
肾脏不健康，要把“阴阳”调
这篇文章，想要和大家聊一聊有关男性的问题，聊一聊男科常见的一种疾病—肾虚。 关于这种疾病其实非常普遍，尤其是在一些年纪大一点的男性朋友们身上，我的手中也有非常多的案例，今天就有一个比较特别的案例要拿出来与大家一起分享。 有一名男子，时年28岁，是一名普通的工人，这个…
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锄禾网 2021-08-24药食同源
它是药食同源的中药，止烦渴
提到中草药，很多人的第一印象就是——苦。但是您知道吗？知名成语“望梅止渴”中让人口舌生津的酸梅，其实也是一味（药食同源的）中药材。乌梅酸酸甜甜能治病中药乌梅是蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至色变黑。乌梅入药，首载于《神农本草经》，原名“梅实”。…
