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锄禾网 2019-10-11药食同源李时珍养生法：四性五味，药食
李时珍，明朝著名的医药学家，著有药物学名著《本草纲目》。《本草纲目》是一部16世纪以前中国本草学之大成的著作，不仅为我国的药物学的发展作出了重大的贡献，而且对世界医药学、植物学、动物学、矿物学、化学的发展也产生了深远的影响。在《本草纲目》一书中，还融入了李时珍自己的养生心… -
锄禾网 2019-10-08药食同源
“冬病夏治”能成为欠薪顽
在这个炎炎夏季，过去总在寒冬时节集中爆发的农民工被欠薪问题，伴着“冬病夏治”字眼，与2019年第三批拖欠农民工工资“黑名单”一起，又一次成为社会舆论关注的焦点。近日，人社部等七部委联合开展根治欠薪夏季专项行动，提出“冬病夏治”，末病先防，旨在通过源头和过程监管，扭转年关讨薪难、年年…
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锄禾网 2019-09-17药食同源
【药食同源】一道经典的菜
【团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授】【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时，我们更要爱护地球。地球健康，人才…
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锄禾网 2019-09-17药食同源
8种常见的药食同源食材，帮
昨天给大家分享了6种药食同源的食材，今天将继续分享8种药食同源的食材，帮助大家更全面的了解药食同源，同时本次分享的都是常见的食材，更贴近生活，让大家更直观的感受药食同源在我们生活中的体现。最早起源首先我们要明白“药食同源”这个说法源自何处。中医讲究“药食同源”。神农尝百草… -
锄禾网 2019-09-17药食同源
说到药食同源，有5类食物很
中药文化博大精深，而中药不仅可以治病救人，也有其他用途，比如作为调味品的中药材有花椒，八角，姜等，还有一些作为食物的中药材在生活中也常见到，那么到底哪些中药能当食品呢？其作用和注意事项又有哪些呢？我们一一来介绍。药食同源的食物，你了解多少？●穿心莲作用：穿心莲是比较苦的一种中药材，也可… -
锄禾网 2019-09-11药食同源
【药食同源】有效缓解咽干
“柴米油盐”、“添油加醋”、“烈火烹油”等等与烹饪相关的词语中均有“油”，中华料理中，如何用“油”是一门学问，那么，这个我们平时常用之物，到底有何功效呢？茶油，《随息居饮食谱》载：“甘凉，润燥，清热息风，解毒杀虫，上利头目，烹调肴馔，日用所宜，蒸熟用之，泽发生光。诸油惟此最为轻清，故诸病不忌，……
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锄禾网 2019-09-11药食同源
舌尖上的《本草中国2》药
在人们的刻板印象中，养生应该是油腻的中年大叔和老年人的事情。殊不知，风华正茂的“90后”乃至“95后”、“00后”，也已经开始关注养生了。“总觉得中药太苦，喝药的时候想着良药苦口才能咽下，不过药膳到是不错”，90后网友看《本草中国》第二季评论到。民间药食同源智慧——醋泡姜《本草中…
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锄禾网 2019-09-09药食同源
药食同源篇：槐米茶可降压，缓
吐血衄血，崩中漏下。——《本草纲目》槐米篇今天给大家介绍一味药食同源药材槐米槐米，中药材名。本品为豆科植物槐的花蕾。夏季花蕾形成时采收，及时干燥，除去枝、梗及杂质。功能主治为：花（槐花）凉血止血；果实（槐角）清热泻火。可清肝、便秘、防中风、降血压、降火败毒、凉血止血；用于便血、痔血…
