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锄禾网 2019-03-23中医养生中医养生：肝不好看外表就知
「肝若不好，人生就是黑白的」至今这句广告词仍深深烙印在我们的脑海中，究竟从哪里可以看出肝不好呢？从以下这三个地方就可以看出端倪：1. 肝藏血主筋，而指甲是筋之余，也就是说肝的气血是否充足，也可以藉由观察指甲来知道，一般来说，健康的指甲应该会呈现平滑且红润有光泽，但当指甲出现颜色变化… -
锄禾网 2019-03-23中医养生
中医养生知识：按摩3个穴位
什么是血压?人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。血管内血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压。通常所说的血压是指动脉血压 。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推… -
锄禾网 2019-03-22中医养生
中医养生有诀窍，记住六个字
中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。天人合一的养生观中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水中，水就是鱼的全部，水的变化，一定会影响到鱼，同样的，天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体，养生的方法随着四时… -
锄禾网 2019-03-22中医养生
身体哪几个部位最怕“硬”
说到硬汉，超级英雄可谓是新一代的硬汉标杆之一，人们仍然要求他们拥有拯救世界的力量，但不能仅靠肌肉，还要掌握前沿科技，要拥有个性魅力，有趣、清醒、懂得尊重女性……说到底，硬汉的定义，早就不仅仅看外表了。但是，这几种“硬”汉，估计就没有人想当了……1腿硬：“老寒腿”伤了膝盖很难受做法：护… -
锄禾网 2019-03-22中医养生
中医养生美容秘方，女人最关
在现在这个看脸的时代里面，很多小女生都特别希望自己皮肤保持的非常完美，因为这样的话看起来非常的时尚的，那么漂亮的美丽也是非常重要的，那么对于女性来说，到底有一些什么样的美容的小秘方，可以达到让自己更加健康的。1、霜桑菊花膏原料：准备适量蜂蜜霜桑叶菊花。做法：把霜桑叶和菊花研成… -
锄禾网 2019-03-22中医养生
中医养生：一到夏天狂出汗，你
很多人到了夏天的时候，就会出现汗流浃背的情况，这个原因不仅仅是因为夏天的时候天气热，从中医的角度上说，还有其他的原因。因为天气热，热能够伤津耗气，所以夏天的时候，人们基本上都是会多多少少有一些气虚在里面，因为气的作用主要是固摄作用，气能够固摄津液，汗液也是一种津液，气机充足的时候，汗… -
锄禾网 2019-03-22中医养生
中医养生顺口溜，寒从脚底生
【老中医的顺口溜超实用！最好背下来！推荐】三天不吃青，两眼冒金星；宁可食无肉，不可饭无汤；晨吃三片姜，如喝人参汤；寒从脚上起，病从口中入.......老中医真是太有智慧了，这些养生顺口溜一定要告诉身边的亲人朋友，有用！…
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锄禾网 2019-03-22中医养生
中医养生药性口诀《三字经
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