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锄禾网 2024-08-10中医养生
立秋长夏啃秋忙,如何养生?
立秋,太阳到达黄道135度,虽然月令属孟秋,其实长夏尚在,三伏未出,秋老虎逞威,闷热更胜。所谓“大暑小暑不是暑,立秋处暑正当暑”。养生重点立秋时虽脾土转旺但脾气虚弱,易发生消化系统疾病,尤其是饮食生冷造成的腹泻。立秋养生,着重祛湿健脾与补充营养,尤其是优质蛋白质。既要啃秋恢复体力,也要… -
锄禾网 2024-08-10中医养生
立秋时节咋养生:因人而异适
近日,国家卫生健康委召开新闻发布会,围绕“时令节气与健康”这一主题,重点介绍健康养生与疾病预防,并针对当下流行的热点问题进行了相关解读。专家表示,立秋后,暑热仍在盛行,对于脾虚的人群,平时可以食用药膳粥来改善头脑昏沉、身体浮肿、腹泻等症状;并且提倡早睡,顺应秋季收敛的特性,帮助阳气… -
锄禾网 2024-08-10药食同源
药食同源,新“口味”里的新
在“千年药乡”渭源,从育苗、生长到成为饮片,直至进入药市、医馆或餐馆,游客不仅可以了解一棵药材“生长壮老已”的全生命过程,还可以“沉浸式”享受药材带来的健康服务。随着大众健康理念增强,人们对饮食需求从过去的吃饱、吃好到现在的吃“健康”,越来越多的“药食同源”产品正在丰富着… -
锄禾网 2024-08-10药食同源
中药冰淇淋、中药面包、中
数据新闻编辑 陈华罗 新媒体设计 苗奇卉 校对 李立军5毛钱的购物袋舍不得要,38块一份的草药冰淇淋高低得尝尝啥味。盛夏季节,各种冷饮的销售战打得火热,无论是冰淇淋还是冰饮商家都挤破头搞创新。近日,上海一家新开张的冰淇淋店凭借独特的中药草本口味走红,每天吸引数百名顾客排队购买。… -
锄禾网 2024-08-10药食同源
中药冰淇淋、中药面包、中
数据新闻编辑 陈华罗 新媒体设计 苗奇卉 校对 李立军5毛钱的购物袋舍不得要,38块一份的草药冰淇淋高低得尝尝啥味。盛夏季节,各种冷饮的销售战打得火热,无论是冰淇淋还是冰饮商家都挤破头搞创新。近日,上海一家新开张的冰淇淋店凭借独特的中药草本口味走红,每天吸引数百名顾客排队购买。… -
锄禾网 2024-08-03中医养生
这届年轻人,掀起“养生潮”
“晨起八段锦、午间养生茶、晚上泡脚按摩,入伏再加晒背、艾灸、三伏贴……”近两年,年轻群体“养生血脉”觉醒,领跑“新中式养生”。年轻人为何热衷养生?养生热潮的激荡源自何种力量?年轻人“赶潮养生”追求悦己体验今夏,一杯乌梅饮稳坐夏日饮品“C位”,凭借解暑生津、降脂减肥的功效和清… -
锄禾网 2024-08-03中医养生
灼言|中医药“闯”夜市:不止
“这个夏天,没想到打败奶茶店的竟然是中医院。”“潮”起来的中医药正在不断“破圈”。从爆火的推拿科夜门诊,到乌梅甘露饮、养发饮、熬夜护肝元气茶等,传统的中医药正在走出医院药房,走向时代的新赛道。与此同时,一些地方开设的中医夜市迅速成为新晋网红打卡地,吸引了大批市民前来体验。… -
锄禾网 2024-08-03中医养生
中医内科专家办起“养生夜
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 张煜锌周三下午,门诊结束后,浙江省立同德医中医内科主任周天梅脱下白大褂,穿上练功服,摇身一变成为中医养生功法“五禽戏”的授课老师。7月以来,浙江省立同德医院的“养生夜校”非常火爆,首期开班吸引了200多位市民报名,有来自门诊的患者,也有普通市民,年龄跨…